Здравствуйте, Ева! Прочитав ваше сообщение, я понимаю, что вы переживаете за свою сестру, вам не безразлично ее поведение, но вы не знаете, как ей помочь. Ваше внимание к ее состоянию и желание помочь – очень ценно.

1) Для начала давайте рассмотрим вариант, что это действительно может быть переходный возраст. В это время свойственно появление ярких эмоций, в том числе злости, агрессии, раздражения, и длительность переходного периода индивидуальна. Помимо этого, происходит смена приоритетов: когда-то авторитетные близкие люди (родители, братья/сестры, учителя и т.п.) перестают быть такими авторитетными и сталкиваются с холодом и агрессией в свою сторону. Это норма, так подросток учится сепарироваться-отделяться от значимых взрослых, но в силу возраста и небольшого опыта, находит для себя самым действенным способом – агрессию, как бы отталкивает от себя взрослых и изучает себя вне семьи, свои границы, свое тело (которое, в этот период активно меняется и может вызывать дискомфорт или пугать). Возможно, то, что для вас выглядит как «психованная выходка», для сестры является неумением работать со своими эмоциями, учиться конструктивно их выражать, не прибегая к грубости и «посыланию». Лучшим вариантом в этот период будет откровенный разговор, в котором вы проявите свою заботу, ваш интерес и включенность в ее жизнь. Здорово будет, если вы поделитесь с ней своими историями о вашем переходном возрасте, ваших ссорах с родителями, о том, что вы чувствовали в те моменты, как со временем менялись ваши ценности и взгляды, как вы привыкали к физическим переменам в своем теле.

2) Также не будем отрицать вариант, что причиной ее поведения является не только/или вообще НЕ переходный возраст, необходимо это прояснить, опять же в откровенном разговоре, продемонстрировав свое участие.

В любом случае важным останется доверие и безоговорочная поддержка. Несмотря на сложности этого времени, нацельтесь на то, чтобы выстраивать и поддерживать доверительные отношения с сестрой, очень важно дать ей почувствовать, что она не одна, что ее любят и принимают любой, что о ней заботятся и готовы помочь, поддержать.

Ева, если вы чувствуете необходимость обсудить эту тему более подробно, вы можете позвонить по нашему номеру +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно, анонимно, бесплатно) или на нашем сайте в личном кабинете создать тему, в которой вы со специалистом-психологом сможете вести диалог.

С уважением, консультант службы.