Добрый день, Юлия!

Ситуация в которой Вы оказались действительно непростая и мне очень жаль, что Вам пришлось с ней столкнуться.

К сожалению, не все люди, могут понять и «прочувствовать» на себе все лишения и трудности с которыми Вам приходится сталкиваться после перенесённого операционного вмешательства. Порой это может вызывать неприятные эмоции и недопонимание, и это абсолютно нормально!

Я постараюсь дать Вам некоторые краткие рекомендации, которые, надеюсь, помогут Вам выстроить коммуникацию с родными.

1. Наиболее важным и серьезным шагом, является Ваше принятие ситуации! В какой мере, Вы понимаете свои способности и ограничения после перенесенной операции. Какие действия могут вызвать у Вас трудности, а какие, наоборот, будут являться зоной ближайшего развития и адаптации. Это поможет Вам сформировать свой образ и транслировать его окружающим.

2. Вы можете открыто говорить о том, что определенные действия, функции по медицинским показаниям не могут больше быть Вами выполнены. Если родные люди не понимают Вас с первого раза или не верят вашим словам, то Вы в полном праве показать рекомендации врача или не выполнять то, что от Вас просят или требуют (если это входит в зону ваших ограничений после операции).

3. Вы можете предложить близким людям посмотреть видео или прочитать об ограничениях после перенесенной операции. Обычно, даже самые скептически настроенные люди, после просмотра достоверной информации, начинают демонстрировать понимание и даже предлагать поддержку и помощь.

4. Попробуйте провести мыслительный эксперимент. Он заключается в том, чтобы Ваши близкие люди представили себя на Вашем месте и попытались прожить определенное время с имеющимися ограничениями.

С уважением, консультант службы!