Вопросы
Здравствуйте, заметил, то что когда происходит что-то новое в моей жизни:будь-то менять место прогулки, даже когда переезжает сосед, с которым я вообще не общался начинает портить мне настроение и вгонять в депрессивное состояние, что старое уходит
Здравствуйте, Антон!
Вы стали замечать, что реагируете на любые изменения условий жизни, даже малозначительные. Реагируете Вы снижением эмоций, угнетением настроения.
Антон, мысль, что "старое уходит" является пусковым механизмом угнетенного эмоционального состояния. Тк если бы не снижалась чувствительность на эту мысль, то, предполагаю, поднимались бы тяжелые чувства. Именно способность отпускать вызывает у Вас тяжелые переживания. Причин подобного состояния может быть множество. И одна из самых распространенных, например, когда потерь в жизни человека слишком много. Терять мы можем не только людей, но и ожидания, иллюзии. И в каждом конкретном случае нужно разбираться индивидуально.
Вы можете позвонить к нам в центр или на доступный телефон доверия для того, чтобы разобраться в своем состоянии. Также рекомендуем Вам обратиться к психиатру для облегчения симптоматики.
С уважением, Юлия П.