Вопросы
Здравствуйте, меня зовут Саша. Последний год, я чувствую, что схожу с ума, могу ударить близкого мне человека, могу ударить себя по голове, по ногам, по лицу.Я чувствую, что не хочу жить, у меня нет желания жить, учиться, работать, отдыхать.Мои истерики(раз в 1-2 недели) уже на протяжении 3 месяцев, до этого периодичность раз в месяц или даже раз в два месяца), но сейчас просто невыносимо!Я могу сорваться на человека, могу заплакать без причины, мне все не нравится.Вчера я хотела броситься под машину, но мой парень меня остановил, пытался донести, что нужно жить. Куда мне обратиться? Что сделать, чтобы эти навязчивые мысли ушли?как захотеть жить, радоваться мелочам?не зацикливаться на мнении других?
Здравствуйте, Саша!
В последнее время Вас беспокоят приступы агрессии и аутоагрессии, появились суицидальные мысли, апатия, участились истерики. Безусловно, данные симптомы вызывают серьёзное беспокойство. И я поддерживаю Ваше желание найти профессиональную помощь в решении своей проблемы.
Саша, в первую очередь необходимо разобраться в причинах данных симптомов. Они могут указывать как на наличие психологических проблем (в частности, личностных, например, неудовлетворенность жизнью, статусом, отношениями; кризисы развития, страхи и т.д.), так и проблем со здоровьем. Поэтому для начала рекомендую Вам обратиться к врачу-терапевту, чтобы получить направления на обследование и назначения к узким специалистам. Кроме того, одновременно можно обратиться к психологу в очном формате, чтобы научиться выражать свои чувства в конструктивной форме, не саморазрушаясь. Не откладывайте свой визит к специалисту - благодаря профессиональной помощи Вы можете изменить качество своей жизни, "захотеть жить и радоваться мелочам".
Кроме того, для получения экстренной психологической помощи Вы можете прямо сейчас позвонить на нашу Горячую линию: 8-495-989-50-50 или другой доступный телефон доверия.
Берегите себя, всего Вам доброго!
С уважением, Ольга