Вопросы
Я посмотрела самый ужасный фильм, хочу теперь убить себя, что мне делать?
Здравствуйте, Варвара!
После просмотра "ужасного" фильма у Вас появилось ощущение, что "хочется убить себя".
Варвара, бывает, что какие-то внешние источники, в данном случае фильм, оказывают воздействие на самые глубинные структуры психики, вызывая острые переживания. Смею предположить, при просмотре Вы пережили потрясение, словно погрузившее Вас в бездну ужаса. Негативные эмоции могут отнимать силы, ресурсы и приводить к деструктивным мыслям. Сейчас важно позаботиться о себе, о своём психическом состоянии. Хорошо, если у Вас есть возможность обсудить свои переживания с кем-то, кому Вы можете их доверить. Это могут быть Ваши родные, друзья. Кроме того, рекомендую Вам позвонить на нашу Горячую линию: 8-495-989-50-50 или другой доступный телефон доверия, чтобы выразить свои переживания и получить психологическую помощь. Не откладывайте свой звонок!
Берегите себя!
С уважением, Ольга