Вопросы

Автор: Влад
16.06.2023 20:32
Думаю, что смерть для меня лучший исход

Долгое время моя жизнь не приносит мне никакой радости. Я нахожусь в постоянном стрессе, у меня проблемы со здоровьем, которые мешают мне работать и учиться. Проблемы в семье. В общем, я устал так жить и думаю, что легче прекратить эту жизнь. 

Отвечает: Консультант службы
21.06.2023 23:10
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Влад!

На протяжении длительного времени Вы пребываете в стрессовом состоянии… Проблемы со здоровьем, в семье… Жизнь совсем перестала приносить какую-либо радость, по этой причине стали появляться мысли о том, что проще закончить жить так, чем "мучиться" дальше.

Влад, по Вашему письму чувствуется, как Вы устали, как Вы истощены. И уже, кажется, просто нет сил выдерживать навалившиеся на Вас проблемы. Вам сейчас плохо и тяжело, но очень важно, что даже в таком состоянии Вы смогли найти наш сайт, написать сюда. Важно, что Вы обращаетесь за помощью и ищете поддержку. Влад, когда человек на пределе, когда он устал от длительного стресса, переживаний, очень сложно воспринимать происходящее реалистично, есть риск замечать только негативные стороны ситуации, именно на них акцентировать свое внимание. Поэтому очень важно в таком настроении не оставаться наедине с самим собой, а обращаться за помощью, чтобы можно было поговорить с другим человеком, желательно со специалистом, услышать мнение со стороны, получить поддержку, поделиться своими переживаниями. Вы можете позвонить нам, мы работаем круглосуточно. Или же можете обратиться на любой другой доступный в Вашем регионе телефон доверия. По телефону можно поговорить со специалистом более свободно и подробно, чем на сайте, о большем рассказать, почувствовать, что другой человек готов Вас услышать, постараться понять, отнестись к Вашим переживаниям неравнодушно. Сложно заранее сказать, как сложится разговор, но есть шанс, что он сможет позволить Вам почувствовать себя полегче и взглянуть на свою жизнь и себя самого немного иначе и, возможно, увидеть в этом что-то ценное для себя, то, ради чего стоило бы жить.

Не отчаивайтесь, Влад, и как можно скорее обратитесь за помощью!

Поберегите себя и свою жизнь...

С уважением, консультант службы.