Виолетта, здравствуйте!

Вы пишете, что в вашей жизни вроде бы все хорошо и как-будто бы нет причин для переживаний - тем не менее вы чувствуете, что вас буквально переполняет ненависть, вам не хочется жить и мысли о том, что ждет вас в будущем, вызывают у вас дикую панику.. Виолетта, в своем обращении вы пишете о своем состоянии - и остается неизвестным, как оно связано с тем, что сейчас с вами происходит, с вашими отношениями с окружающими вас людьми, с тем, что вы делаете, какие поступки совершаете.. Возможно, есть что-то, что не попадает в фокус вашего внимания (возможно, вам кажется, что это несущественно, неважно) - но тем не менее вносит вклад в то, как вы себя чувствуете, какие эмоции испытываете.. а возможно, будучи человеком тревожным, у вас есть склонность к некоторой драматизации действительности, к тому, чтобы хорошо уметь замечать минусы, и игнорировать плюсы.. а возможно, речь идет о каком-либо психическом расстройстве, которое проявляет в таких состояниях и симптомах - и с этом случае иногда такое подавленное самочувствие может быть не связано с внешними обстоятельствами, а быть вызвано главным образом изменениями в организме.. Виолетта, в любом случае хочется поддержать ваше желание с кем-то поделиться тем, как вы себя чувствуете, поговорить об этом, рассказать, что с вами происходит. Говоря о своих переживаниях, появляется возможность взглянуть на них со стороны, отделить реальную проблему от своих страхов и домыслов по этому поводу, и просто получить поддержку, выговориться, почувствовать, что ты не один. Вы решили написать на наш сайт, но я бы также предложила вам позвонить нам по телефону - так как в режиме живого диалога больше возможностей для вас рассказать о себе и о своем состоянии, а у специалиста - услышать, понять вас и вместе с вами подумать о том, что могло бы в данном случае помочь вам почувствовать себя лучше.. 

С уважением, Анна