Вопросы
Здравствуйте! меня зовут Лена мне 22 года!В этом году закончила институт "юридический" Щас хочу устроиться на работу( но скорее это уже не сбыточная мечта)! дело в том что на меня было совершенно разбойное наподение возле дома!двое неизвестных меня сильно избили, пытались убить, вешали меня на цепи, ограбили и бросили когда я потеряла сознание, они же думали что я мертва! это было 16 февраля! придя в сознание я доползла до подъезда где соседи вызвали скорую и милицию! после этого начался кошмар!!!мне страшно все ! а моей стальной нервной системе перишол конец.... я не могу не вспоминать это!у меня наворачиваются слезы когда я только подумаю об этом! я не могу спрокойно жить! я стала замкнутой, злой, неуровновешанной в сложных ситуациях!а их так и не нашли!!! у нас в городе нет каких то центров реабилитации!к психологам я не обращалась!как мне забыть этот кошмар?как вернуться к нормальной жизни?и что мне делать с моей нервной системой?
С Вами произошло большое несчастье, которое едва не стоило Вам жизни. Это событие перевернуло всю Вашу жизнь. Вы пишете, что Ваша когда-то стальная нервная система не смогла справиться с кошмаром, с ужасом случившегося. Сейчас Вы живете в страхе, замкнулись, Вам трудно сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Лена, наверное, Вы и сами хорошо понимаете, что все то, что с Вами происходит сейчас – это естественная реакция на то, что произошло зимой. Это разбойное нападение не только причинило Вам физическую боль, но и разрушило доверие к миру, нарушило те основания, те опоры, на которых «стояла» Ваша жизнь. Вы пытаетесь, как можете, всеми доступными средствами справиться с последствиями той ситуации. Вы пишете, что закончили в этом году институт, хотите устроиться на работу. За Вашими словами ощущается большое желание вернуться к нормальной жизни, реализовывать свои планы, намерения. И вместе с этим чувствуется некая досада, претензия или упрек себе, что Вы до сих пор не оправились, до сих пор Вас мучают воспоминания о том кошмаре.
Лена, то, что с Вами произошло очень серьезно, это не просто насилие, разбойное нападение с целью наживы, в той ситуации была прямая угроза Вашей жизни. Такая травма влечет за собой тяжелые последствия. Для того, что бы восстановить, вернуть доверие к миру понадобится продолжительная работа со специалистом. Очная работа с психологом или психотерапевтом – это то, что жизненно необходимо для Вас сейчас. Лена, позаботьтесь о себе, обратитесь в своем городе за очной психологической помощью.
С уважением, Rande