Вопросы

Автор: Мирослава
07.06.2023 21:27
Что-то не так

Здравствуйте. Недавно была "попытка суицида", выпила снотворное 30 таблеток, купила несколько месяцев назад из-за соседей алкашей которые бухают по ночам и дают спать, но не пила. Причин для суицида нет. Есть проблемы в жизни, но они на 100% решаемы. Мне стало скучно, вспомнила про таблетки и решила выпить. Не знаю почему мой мозг решает развлечься именно так. Это третий раз. Первый раз чуть не повесилась, второй пыталась утопится. С кем провести время есть, иногда гуляю одна, личное пространство и всё такое. К врачам не пойду. Читала очень много о там как "лечат" суицидников, нет уж. Не курю, не пью вообще, наркотики не употребляю, психотропы тоже нет. Что это может быть? Мне 29 лет

Отвечает: Консультант службы
26.06.2023 16:41
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Мирослава, здравствуйте!

В своем обращении вы пишете о том, что неоднократно пытались совершить суицид, но одновременно с этим вы понимаете, что все проблемы решаемы. И сейчас вы пытаетесь понять, почему же так происходит.

Представляю, как вам порой бывает тяжело. У вас создалось впечатление, что ваш мозг играет с вами. Происходящее, естественно, беспокоит вас. Именно поэтому вы решились написать на наш сайт и задать вопрос психологу.

Создаётся впечатление, что вы понимаете, не только то, что происходящее является проблемой, но и то, что вашим вопросом должен заниматься именно врач. Но ситуация осложняется тем, что вы решили, что не пойдете к врачу. Понимаю ваш страх, ведь очень много устрашающего можно прочитать в интернете. Возможно, многое из того, что вы читали, является либо приукрашенными историями, либо единичными инцидентами. В любом случае не стоит исключать наличие историй об успешном лечении. Даже если таковых историй не много, стоит вспомнить, что люди чаще оставляют негативные комментарии и отзывы, на просторах интернета, нежели положительные.

Как бы то ни было следует принять факт, что порой вы рискуете нанести непоправимый вред. Высоковероятно, что с помощью именно врача-психиатра и его рекомендаций вы сможете найти ответ на волнующий вас вопрос. После этого можно будет подключить к работе психолога или психотерапевта, что может позволить в дальнейшем корректировать свою жизнь, менять ее в лучшую сторону исходя из понимания причин своего суицидального поведения.

Мирослава, очень ценным является то, что вы осознаёте, что происходящее с вами является проблемой, которая требует решения. Постарайтесь не откладывать в долгий ящик свой визит к врачу-психиатру, иначе последствия могут стать необратимыми. Также важно сказать, если вы поймёте, что больше не в силах сопротивляться суицидальным порывам и вам нужна экстренная психологическая помощь, вы можете обратиться на горячую линию по номеру телефона + 7 (495)-989-50-50 (анонимно и круглосуточно), где специалисты выслушают вас и окажут вам психологическую поддержку.

Мирослава, вы большая молодец, что написали сюда и уже что-то предпринимаете нахождения ответа на свой вопрос. Пожалуйста, не останавливайтесь на этом пути! Желаю вам смелости в принятии решений способствующих вашему физическому и психическому благополучию.