Вопросы
Здравствуйте, я устала морально и физически, у меня постоянная тревога я не понимаю кто я и что делать дальше со своей жизнью. У меня начались проблемы с алкоголем, в состоянии алкогольного опьянения я ору что не хочу больше жить бьюсь головой об стены и тушу окурки себе об руки. В последние два раза я просто засыпала в ванной пьяная лишь бы во сне это все закончилось. Я знаю что вокруг много людей которые меня любят и хотят мне помочь, в эти два раза мой жених спм вытаскивал меня из ванны и успокаивал меня, но я не думаю что кто-то может мне помочь. Умирать страшно, но жить я так больше не могу.
Здравствуйте, Т.
В вашем обращении чувствуется много боли и отчаяния. Вы не пишите, что конкретно привело вас к такому состоянию, но мне кажется, что с вами произошло что-то серьезное, причиняющее сильную душевную боль. Мне очень жаль, что вам приходится проживать подобные переживания.
Вы пишите, что вы сомневаетесь, что кто-то может вам помочь. На самом деле, даже вы сама можете облегчить свое состояние. Вполне возможно, что вы сейчас переживаете состояния, которые невозможно преодолеть без медицинской помощи. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к психиатру (!) для более полного исследования вашей проблемы и назначения необходимых вам препаратов. Вы можете прийти в психоневрологический диспансер вашего города и получить консультацию психиатра по полису ОМС бесплатно. Вы также можете прийти на консультацию к специалисту (психиатру, неврологу, психотерапевту) в частную клинику по своему выбору.
После нормализации вашего состояния я рекомендую вам работу с психологом. Скорее всего, без медицинского подкрепления эффективность встреч с психологом будет низкой. Для того чтобы работа была продуктивной, важно это делать длительно.
В случае острой необходимости в любое время можно обращаться за психологической помощью и информационной поддержкой по номеру телефона: +7 (495) 989-50-50.
Желаю вам сил и терпении в преодолении ваших жизненных трудностей.
Берегите себя!
С уважением, консультант службы.