Вопросы
Здравствуйте! Погиб мой близкий человек. За месяц до смерти мы поссорились, я ушла от него в слезах. В последнее время он относился ко мне равнодушно, я постоянно шла на уступки. Даже после этой ссоры я написала ему, но когда он в очередной раз проигнорировал мои сообщения я послала его и больше мы не виделись, не общались. Осталось много недосказанных слов. Скучаю и мне его не хватает. Как пережить?
Здравствуйте, Ноза. Вы потеряли близкого человека, он погиб. Примите мои соболезнования. Месяц назад вы поссорились с ним, перестали общаться, осталось много недосказанных слов. Сейчас чувствуете боль, скучаете по человеку, не знаете, как пережить боль утраты. Ноза, есть общие рекомендации проживания горя и частные, которые подбираются индивидуально для конкретного человека и его способа реагирования на потерю близкого человека. Предлагаю вам позвонить на наш или другой телефон доверия, чтобы в диалоге обсудить, как проживать боль потери, как отпустить чувство недосказанности и дать себе поддержку. На нашем сайте есть статья - "Горевание и утрата" - https://psi.mchs.gov.ru/deyatelnost/metodicheskie-rekomendacii-dlya-naseleniya/stati/gorevanie-i-utrata, ознакомьтесь с ней, чтобы понять, как устроен процесс переживания горя.
С уважением, Ирина.