Вопросы
Здравствуйте,
Вам пишет девочка 13-ти лет.
В последнее время, я часто задумываюсь о неком "смысле" вещей, и не вижу его абсолютно нигде, не говоря уже о всей жизни в целом. Понимаете, раньше меня никогда подобное не волновало, но сейчас я думаю об этом слишком много... Я не говорю о том, что не хочу жить, или, что у меня нету сил дальше всё это продолжать, я просто не вижу в этом как такогого смысла. Где мне его найти? Я понимаю, что возможно для такого возраста подобные слова могут показаться смешными, но не для меня. И мне очень жаль, что именно так считают многие. Был один друг, с которым я попыталась обговорить это, но он лишь рассмеялся и пошутил надо мной. Маме не хочу ничего рассказывать, я не хочу ее расстраивать, или может, она просто обесценит всё это, поэтому не вариант. У меня есть лучшая подруга, которой я всё рассказываю, но каждый раз когда я с ней разговариваю об этом, мне кажется, что я её слишком нагружаю, и мне становится стыдно за то, что ей приходиться постоянно выслушивать меня.
Знаете, может такие мысли меня посещают из-за недостатка общения или что-то по типу того. Недавно я сократила общение со всеми своими друзьями, и оправданием на это является: "я чувствую что мое окружение лишь тянет меня вниз, и из-за него я не могу сконцентрироваться на своих планах и целях, мне мешает это, и я не могу ничего достичь."; и примерно с таким эгоизмом, я намеренно перестала со всеми общаться. Но сейчас, без всего что было у меня раньше, ко мне стало приходить всё больше и больше навязчивых и лишней мыслей, хоть они и были раньше, но когда были друзья, эти мысли как бы выветривались и общение отвлекало меня от них. Может быть я всё путаю, и лишь скучаю по всему. Я осознаю, что всё это неправильно, и что я поступила очень глупо, но почему-то, мне всё равно не хочется ничего возвращать на свои места.
В общем, я просто не знаю что мне делать дальше, точнее, не могу найти смысла...
Здравствуйте, Даяна!
Как я поняла из вашего обращения, вы не видите смысла вещей, жизни. Вы не знаете, что вам делать дальше и как найти этот смысл.
Даяна, вы молодец, что обратились к нам, я вас понимаю. В вашем обращении нет ничего смешного, проблема потери смысла жизни может произойти в любом возрасте, и это действительно очень важно – найти этот смысл жизни. Проблема в том, что у вас сейчас усиленными темпами идет перестройка гормональной системы, перестройка организма, можно сказать, подготовка ко взрослой жизни. И подобные симптомы могут проявляться при гормональном сбое. Поэтому, вам необходимо обратиться к эндокринологу и проверить щитовидную железу. Если есть проблема, сама она не пройдет, надо ею заниматься вместе с врачом.
Вы пишите, «я просто не вижу в этом как такогого смысла. Где мне его найти?»
Смысл жизни – это жизненные цели, средства их достижения (способности) и результат (полученный в ходе профессиональной деятельности, общения и познания мира). Впервые речь о смысле жизни, как правило, заходит в подростковом возрасте. В подростковом возрасте личность начинает искать смысл своей жизни в настоящем. Смысл жизни базируется на ощущении личностью своего места в обществе, ее целях и интересах, представлениях о возможности их воплощения в жизнь. Таким образом, смысл жизни – это ось, которая помогает человеку придерживаться единой линии, выстраивать все свои сферы согласно одной нити. За счет этого индивид воспринимает свою жизнь целиком и так же целостно воспринимает себя.
Чтобы найти смысл жизни, вам нужно узнать собственные ресурсы. Узнавайте себя, развивайте, планируйте свою жизнь, будьте активны. Прислушайтесь к себе. Дайте ресурсам возможность раскрыться. Вот так и появляется интерес к жизни, а начинается он с интереса к себе, как к личности.
Успехов вам!
С уважением, консультант службы Мария.