Вопросы

Автор: Никита
03.06.2023 22:35
Мысли о жизни

Добрый вечер. Кратко о себе. Я молодой здоровый человек. У меня любящая семья,дети. Отношения с женой просто супер, вместе 10 лет. Полное понимание и взаимоотношения ,просто супер. Хоть у меня и 9 классов образования, у меня просто супер работа, с очень хорошей зп.По себе я всегда был интровертом. И последний год, меня никак не оставляют мысли о сутциде,особенно когда выпью. Я не понимаю зачем все это?Вся эта жизнь, если все всей равно идет к одному, к смерти. Бегать всю жизнь как хомяк в колесе?К. редиты,ипотека,дети,внуки. Головой я понимаю,что на мне ответственность. Но с другой стороны к чему все это? 

Отвечает: Консультант службы
07.06.2023 17:29
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте,Никита!

В своем обращении Вы задаетесь вопросом для чего Вы живете, ведь все равно все неизбежно близится к смерти.

Любой человек, хотя бы один раз в своей жизни задается вопросом: "А в чем смысл моей жизни?" Этот непростой, глубокий вопрос, чаще возникает, когда в жизни человека нет того, чего он хочет, когда то к чему он стремился, теряет ценность и нужность, когда возникают внутренние противоречия, есть ощущение тупика и отсутствие внутренних сил. Смерть не отменяет жизни, а наоборот придает ей смысл. Жизнь, правда, была бы бессмысленна, если бы не имела конца. Смысл в том и заключается, что есть жизнь и смерть, и жизнь надо прожить. Суть в том, как вы ее проживете. У вас есть выбор, и ваша жизнь не предопределена. Смысл в том, чтобы обрести свою ценность в социуме, в личных отношениях, в мире, где есть всё. Увидьте сейчас в себе не только бессмысленность жизни, но и ее смысл. Задайте себе вопрос: "Какие изменения в моей жизни могут дать мне почувствовать желание жить?"

 Подумайте, может ли Вас поддержать кто-то из близких (семья, друзья, даже коллеги). В большинстве случаев, оказывается, что близкие даже не догадываются о глубине наших переживаний, т.к. привыкли выражать эмоции по-другому, или погружены в личные трудности. В любом случае, поддержка значимых людей может стать ощутимым ресурсом, рассмотрите возможность его использовать.

С уважением, Елена!