Вопросы

Автор: зарина
31.05.2023 13:03
я не хочу больше жить

здравствуйте, я не знаю уже что делать, я хочу наглотаться таблеток, повыситься или просто вскрыться. Я не живу, я существую, меня никто не ждет дома, я доставляю своим родителям только проблемы, прошу у них деньги, редко, но прошу. Я возвращаюсь туда, где меня не ждут, не любят и не уважают.  Моя мама била меня в детстве головой об стол, била стульями, тряпками, и многим чем другим. Моя сводная сестра тоже била меня, унижала и пыталась однажды убить. Мой папа пьет каждые выходные до такого состояния, что мне может стоять на ногах, я учусь в колледже, в который я не хотела поступать, потому что мама сказала вернее даже не сказала а наорала на меня, что она за обучение платить мне не будет, и идти туда, где меня возьмут на бюджет. Меня взяли туда, где буллят, за внешний вид, за любое слово сказанное мной, меня хотят отчислять, потому что в этом месяце (май) я только каждый день и думала, как мне убить себя, они меня не слушают, я много раз просила маму отвести меня к психологу, но она сказала, что мне делать нечего по врачам ходить итак у меня все нормально, я не знаю доживу ли я до завтра, потому что каждый день руки так и тянутся, чтобы что-то с собой сделать 

я даже в 8 лет пыталась повеситься, к сожалению меня спасли 

Отвечает: Консультант службы
07.06.2023 13:33
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Зарина!

Хочу поддержать Вас и сказать, что Вы смелая и стойкая девушка, Вы не побоялись рассказать свою историю и обратиться за помощью на наш сайт – это очень важно. Сейчас, как я понимаю, у Вас возникли трудности с завершением учебного года в колледже, и кроме этого Вы не можете получить нужную поддержку от родителей. К сожалению, родителей не выбирают. Из письма понятно, что Вам пришлось расти со взрослыми, которые не всегда могли контролировать свои эмоции, не пытались конструктивно справляться со стрессовыми ситуациями, демонстрировали Вам несдержанность в своих поступках. Уверена, есть и позитивное в вашей семье, но за обидой Вам это пока сложно увидеть.

Зарина, Ваши родители поступают так, как могут. Это их выбор, изменить взрослого человека без его желания нельзя. Но у взрослого ребёнка, то есть у Вас, есть возможность обращаться за помощью к тем эмоционально устойчивым взрослым, которым Вы доверяете: родственники, соседи, педагоги, специалисты помогающих профессий (социальные работники, психологи, врачи). Родители с Вами будут не всегда, Вы взрослеете и можете строить свою жизнь так, как запланируете. Вы уже понимаете, чего не хотите, что Вам неприятно и доставляет боль, теперь важно разобраться, как выстраивать такие взаимоотношения, в которых Вам будет комфортно и где можно не просто сохранять себя, но и развиваться дальше. В этой работе над собой важен Ваш опыт преодоления непростого общения со взрослыми. 

Зарина, возможно сейчас Вам не нравится колледж, в котором Вы учитесь, но попробуйте посмотреть на учёбу в нём, как на первую ступень к своей цели, своей мечте. Если что-то не получилось сейчас, появились к концу года долги, знайте, что это временные трудности, с которыми можно справиться - обратитесь к куратору своей группы в колледже, психологу, другим педагогам, которым доверяете, расскажите о том, что у Вас не получилось в этом году, и попросите у них поддержки на этом непростом для Вас этапе. Подробно проговорите с педагогами то, как поступить в сложившейся ситуации и примите лучшее для себя решение: возможно, взять время на подготовку и сдать позже долги; посетить дополнительные занятия; закрепить знания или освоить навыки в практической деятельности; узнать, есть ли возможность перевестись на то направление, которое нравится или что-то другое.

Что касается получения психологической помощи, Вы можете получать ее бесплатно, анонимно и круглосуточно, позвонив на телефон доверия 8 800 2000 122. Также психологическую помощь можно получить в социальном центре по месту жительства также бесплатно. Что касается психиатрической помощи, с 15 лет врач имеет право не оповещать родителей подростка об обращении за этой услугой. Можете проконсультироваться с врачом, возможно на данном этапе требуется медикаментозная поддержка. Таким образом, Зарина, написав на наш сайт, Вы сделали важный шаг к исцелению. Помните, что вокруг Вас много людей, готовых помочь, к ним только нужно обратиться за помощью. Ведь не все экстрасенсы и не все могут читать наши мысли: чтобы помощь пришла, важно попросить о ней. Для этого важно помнить, что ни один человек не застрахован от проблем, и каждому из нас нужна поддержка других людей.Вы тоже можете помогать сверстникам, информируя их, где в трудной ситуации можно получить психологическую поддержку.

Зарина, любые трудности можно решить, даже в самых сложных ситуациях! Обращаясь за помощью, Вы делаете правильный выбор, продолжайте действовать и берегите себя.

С уважением, консультант службы.