Вопросы

Автор: Марина
29.05.2023 06:17
Одиночество

Здравствуйте 

Мне 26 лет и у меня не было серьезных отношений с мужчинами , я боюсь сближаться с ними, даже оставаться наедине некомфортно. Я думала, что с возрастом пересилю себя, но нет. Сейчас у всех соих друзей свои семьи, дети. Я чувствую себя неполноценной и боюсь, что так и проживу всю жизнь одна. Что мне сделать, чтобы хоть как—то изменить ся 

Отвечает: Консультант службы
31.05.2023 15:37
Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Здравствуйте, Марина!

Вы пишите о трудных переживаниях, которые наполняют вашу жизнь - вы испытываете дискомфорт от взаимодействия с мужчинами. Из-за этого вы чувствуете собственную неполноценность, и боитесь, что ситуация не изменится. 

Отстраненность в отношении мужчин может иметь под собой разные причины, например, травмирующие события. И чтобы понять, как разрешить свои трудности и начат жить так, как вам бы хотелось, необходимо разобраться с причиной этого страха. Для этого лучше всего обратиться за помощью к психологу - очно в вашем городе или онлайн. Специалист поможет разобраться в причинах, найти способы справляться со страхами и сформировать более желаемое поведение. Для таких изменений потребует какое-то время, и нужно запастись силами и терпением - только в этом случае вы сможете достичь стабильного результата. Также, вы можете открыть Личный кабинет на сайте, где в формате чата у вас будет возможность работать с психологом столько времени, сколько будет необходимо. 

Помните о том, что каждый человек следует своему жизненному пути и реализует поставленные цели в том темпе, который ему доступен. На данном этапе жизни вы обнаружили, что испытываете определенные трудности в отношениях с мужчинами, а это значит, что вы уже наметили пути изменения. Обратившись за помощью, вы сделали первый шаг на пути к этим изменениям. Не стоит останавливаться и опускать руки - с помощью и поддержкой у вас обязательно получиться справиться со своим страхом.

С пожеланием скорейших позитивных изменений, консультант психологической службы.