Вопросы

Автор: Артём
22.05.2023 01:35
что со мной?

Меня зовут Артем,я часто задают вопросом кто я и зачем я существ

Я незнаю чего я хочу от жизни и от простых вопросов я стараюсь избегать ибо не знаю что ответить. Все говорят что во мне есть какой то талант но я не вижу в себе ничего особенного,просто расходный материал.

Со своего детства я помню малое но то что со своей мамой Я виделся очень редко это водилось мне в мозг,мать приезжала слишком поздно и маленького меня укладывали раньше чем я успею с ней увидеться,мама с папой расстались когда мне было 5 лет я до сих пор не понимаю с чего вдруг это произошло но есть догадки.мне редко давались выборы или их просто делали за меня,поэтому я можно сказать Незнайка,я не знаю с чем взять шоколад,куда сходить,идти ли на улицу,и простейшие вопросы у меня могут занимать долгий промежуток времени.

Я не знаю кто я в будущем,я просто не вижу себя там,пока все мои знакомые и друзья уже выбирают куда поступать я не знаю кем я хочу быть по жизни или какую профессию выбрать. Я хочу вернуться в прошлое и найти проблему того что мешает мне сейчас,скорее всего это что то связанное с ранним детством или что то другое что исправить сейчас невозможно.

Я не знаю что я хочу.

То ли уйти из жизни или продолжить жить плывя по течению и надеясь что я снова стану тем энергичным мальчиком 

Я хочу назад в то безмятежное время когда я думал куда поступлю и куда пойду,когда я мог решить что то сам.

Я не чувствую себя собой,со мной что то не так.

Прошу дайте ответ.

Отвечает: Консультант службы
31.05.2023 09:04
Тревога, страхи, панические атаки

Здравствуйте, Артём!

В Вашем обращении я увидела информацию о том, что сейчас Вы проживаете не самые простые времена. Вы пережили довольно непростой опыт и столкнулись с определённым эмоциональным состоянием, которое влияет на качество Вашей жизни. Обратившись на наш сайт, Вы уже сделали существенный шаг на пути к разрешению сложившейся ситуации, не оставшись с ней наедине.

В первую очередь позвольте искренне поддержать Вас! Испытывать описанные Вами чувства действительно не просто и сейчас Вы как никогда нуждаетесь в поддержке. Работать над сложившейся ситуацией важно и нужно, но в данном формате консультирования в связи с отсутствием обратной связи подробно разобраться в случившемся довольно трудно. В связи с этим я хотела бы в первую очередь порекомендовать Вам, найти способ обратиться к психологу очно. Это может быть школьный специалист-психолог или, если есть возможность обсудить данный вопрос с родителями, специалист, которого они помогут Вам найти. Помимо этого у Вас есть возможность создать обращение в разделе «Личный кабинет» на нашем сайте, где Вы сможете обмениваться сообщениями со специалистом психологической службы.

Сложности в выборе профессионального пути имеют место быть, так как этот вопрос беспокоит почти каждого студента и не только. Многие люди сталкиваются с трудностью профессионального самоопределения и в зрелом возрасте. Вопрос «кем я хочу быть» зачастую один из самых сложных в нашей жизни. В истории есть множество примеров, когда люди кардинально меняли профессию даже в преклонном возрасте, некоторые учебные заведения, презентуя себя, с гордостью говорят о том, что у них учатся студенты от 16/18 и до 65 лет. Поэтому в том, что Вы сейчас немного растеряны, нет ничего «ненормального», главное не мириться с этим чувством, а использовать его, как мотивацию для поиска. Посмотрите не свои нынешние или прошлые увлечения. Может быть, одно из них могло бы стать Вашей профессией? Даже «поиск себя» может привести Вас к профессии, например, такой, как психолог.

Бывают такие состояния, при которых мы фокусируемся только на плохих аспектах жизни, а увидеть какие-то позитивные моменты самостоятельно становится практически невозможно. Отмечу, что у такого состояния могут быть разные причины, отследить которые сможет только специалист. Если в Вашем окружении нет тех людей, которым Вы могли бы доверить свои переживания, а к специалисту на данный момент (по какой-либо причине) Вы попасть не можете, я хотела бы порекомендовать Вам завести дневник, в котором Вы будете описывать все те эмоции, которыми хотели бы поделиться - честно, не подбирая «правильных слов», так, как чувствуете. В дальнейшем очень полезно перечитывать и анализировать то, как на Вас влияют те или иные ситуации и какие способы разрешения были удачными.

В жизни каждого человека случаются трудные жизненные ситуации – важно помнить, что это лишь некий период, данный нам для получения нового опыта. Если Вы не найдете поддержки среди близких, пожалуйста, обратитесь за помощью на Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8 800 2000 122 (звонок бесплатный и анонимный). Берегите себя!

С уважением, консультант службы.