Здравствуйте, Алиса!

Вашим любимым хобби являются занятия музыкой. Но из-за плохой успеваемости мама решила наказать Вас посредством лишения занятий в музыкальной школе. Если я правильно поняла, Вам сложно выдерживать эту ситуацию, и Вы обратились к родным с просьбой отвести к психологу. Но не были услышаны.

Алиса, в трудной ситуации нам действительно бывает необходимо выговориться, рассказать о своих чувствах, понять, как действовать. И я поддерживаю Ваши действия, направленные на поиск профессиональной помощи. Если у Вас нет возможности получить очную консультацию специалиста, Вы можете использовать дистанционные методы. Предлагаю Вам позвонить на детский телефон доверия: 8-800-200-01-22. Он работает круглосуточно, бесплатно. Также психологическую помощь можно получить на сайте: https://www.твоятерритория.онлайн/ - помощь подросткам и молодёжи ежедневнo /чат на сайте 15.00 до 22.00 часов/     

Кроме того, для того, чтобы найти компромисс с мамой, рекомендую ознакомиться с техниками и приёмами эффективного общения. Например, я-высказывания (высказывание человека, в котором он описывает свои чувства и формулирует свои пожелания с опорой на собственные мысли и эмоции, стараясь не задевать и не обвинять в этом окружающих).

Алгоритм "я-высказывания"

1. Объективно описать события, ситуацию, вызывающую напряжение («Когда я вижу, что...», «Когда это происходит...»).

2. Описать свою эмоциональную реакцию, назвать свое чувство в этой ситуации («Я чувствую...», «Я огорчаюсь...», «Я не знаю, как реагировать...»).

3. Объяснить причины этого чувства и высказать свои по желания («Потому что я не люблю…», «Мне бы хотелось...»).

4. Представить как можно больше альтернативных вариантов («Можно поступить так...»)

5. Дать дополнительную информацию относительно проблемы (объяснение).

Подробную информацию о данной технике можно найти в ресурсах интернета.

Алиса, желаю Вам найти взаимопонимание с родными и прийти к компромиссному решению.

Берегите себя, всего Вам доброго!