Вопросы
Здравствуйте, хотел бы попросить у вас помощи, совета, который помог бы решить мою проблему. У меня есть сложности со сном, сейчас сплю через день, потерял интерес ко многим вещам, которые раньше казались интересными, ничего не хочется, также проблемы с питанием, да и физическое состояние приходит в упадок, чувствую слабость, неловкие движения, ещё из-за плохого питания лёгкие боли в животе. Помогите, пожалуйста, хотя бы советом!!
Здравствуйте, Максим!
Вы отмечаете у себя проблемы со сном (спите через день!), отсутствие аппетита, потерю интереса, общую слабость. Максим, сталкиваясь со сложностями и не имея способности это переработать психически, человек начинает пытаться справиться телесно. Так появляется возможность хоть как-то справиться с имеющимся напряжением. Максим, Ваше состояние сказывается телесно, поэтому лечение нужно начинать именно с тела: восстанавливать сон, возвращать аппетит, тонус тела и пр. А для этого нужна консультация психиатра, потом работа с психологом. К специалистам Вы можете обратиться в ПНД по месту жительства. Также получить консультацию психолога и поддержку Вы можете, позвонив к нам в центр или на доступный телефон доверия в Вашем регионе.
С уважением, Юлия П.