Здравствуйте, Дана.

Вы испытываете сильные переживания из-за того, что ранее Вы не по своей воле расстались с близким для себя человеком и теперь боитесь повторения этой ситуации. Вероятно, что сейчас Вы пытаетесь избавиться от своих страхов, так как они мешают Вашей полноценной жизни и не позволяют Вам выстраивать доверительные отношения.

Дана, Ваше текущее состояние можно понять и проблема, с которой Вы обратились, действительно важная. Когда Вы расстались со своим любимым человеком, Вы могли испытать сильные негативные эмоции и естественно, что Вы не хотите пережить что-то подобное еще раз. И в данном случае необходимо, прежде всего, разобраться, каким именно образом Вы склонны выстраивать близкие отношения с другими людьми и что привело к прошлому расставанию. Ведь межличностные отношения могут быть совершенно различными по своей структуре, ролевому распределению, обязанностей и требований друг к другу. Вероятно, что Ваши страхи вызваны тем, что Вы оказываетесь в слишком невыгодной позиции по отношению к своим партнерам и упускаете возможность контролировать ситуацию.

Конечно, разобраться в данной теме может быть не просто и необходима более подробная информация о Вашем случае. Возможно, что Вам будет проще найти выход из сложившейся ситуации и увидеть решение своей проблемы, если Вы обратитесь за очной психологической помощью.

С уважением, Дмитрий С.