Вопросы
Добрый день, я мама девочки 15 лет. Месяца 3 назад моя дочь начала говорит, что выпрыгнет в окно. После каких то мелких неудач в том числе. Очень близко к сердцу воспринимает все. Начала посещать психолога в центе доверие в городе Ярославль. Я связывалась с психологом, спрашивала говорит ли дочь о суицидальных мыслях. Психолог сказала, что они разговаривают о чувствах, дружбе. У меня отношения с дочерью достаточно близкие и открытые, она делится со мной переживаниями. Я стараюсь во всем ее поддерживать. Подскажите как быть?
Здравствуйте, Анна!
Из Вашего обращения видится, что Вы оказались в очень непростом положении. Ваша дочь говорит, что хочет покончить с собой. Столкнувшись с такой ситуацией естественно чувствовать растерянность, страх, непонимание: что можно сделать, как помочь своему ребенку. Очень ценно, что Вы обратили внимание на эмоционально состояние вашей дочки, что вы стремитесь к разрешению проблемы и решили обратиться за помощью.
Сейчас Ваша дочь находится на важнейшем и не самом простом этапе жизни. Именно в этот отрезок времени происходит становление личности, закладывается личностный фундамент. Подросток самоопределяется, примеряя на себя различные социальные роли. Он сравнивает себя с другими и опытным путем отсекает модели поведения, которые оказываются для него неподходящими. У ребенка происходят физиологические изменения, под воздействием гормонов может меняться поведение, эмоциональный фон становится нестабильным. Важнейшая роль в подростковый период отводится родителям. Непременное условие для поведения любого родителя - последовательность и терпение. В этот сложный период крайне важно принимать своего ребенка таким, какой он есть, со всеми его недостатками. Нужно понимать: подросток нуждается в поддержке, а не в критике и осуждении. Вы говорите, что отношения с дочерью у Вас близкие и открытые, она находит в Вас поддержку, также посещает психолога. Это, безусловно, очень здорово! Работа с психологом поможет Вашей дочери лучше понять себя, разобраться в трудных для них ситуациях, которые бывают абсолютно у каждого. Чтобы Вам было проще понять Вашу дочь, вы можете постараться вспомнить, как Вы себя чувствовали в ее возрасте. Какого общения с мамой Вам хотелось тогда? Что для Вас было важным в тот момент? Для лучшего установления контакта и доверия Вы можете рассказать дочке историю из своей юности, когда Вы также нуждались в поддержке.
Если ребенок заявляет о желании самоубийства или Вы замечаете в ее поведении признаки, указывающие на это, то необходимо:
Сопереживать ребенку, помочь успокоиться и рассуждать рационально;
Выяснить причины, внимательно выслушать, поделиться своим опытом решения проблемной ситуации, которая сподвигла подростка к решению уйти из жизни;
Дайте понять подростку, что бы ни случилось в жизни, он всегда может обратиться к Вам, и Вы не осудите его.
Желаю Вам успехов!С уважением,Елена!