Вопросы
Здравствуйте, зовут Маша и мне 14лет, хотя это не важно...я резко поняла, что от меня одни проблемы. Решила провести анализ себя. Недостатков получилось намного больше, чем достоинств.
Недостатки: жирная; не стремлюсь ни к чему,кроме еды(по словам матери); уродливая; плечи очень широкие; странная(характер); ужасный почерк; нет талантов(никаких); сутулая(с горбом);ленивая: и ничего не предпринимаю, чтобы бороться с этим
Достоинства:нет
Я поняла, что доставляю многим кучу неудобств и думаю, что будет лучше убрать себя, зачем жить, если нет в этом смысла?
Здравствуйте, Маша!
Вы провели анализ себя и составили списки, где прописали, какие у вас, на ваш взгляд, недостатки и достоинства. Первый вопрос, который возник у меня, для чего или под влиянием чего (кого) вы решили составить этот список?
Маша, вы считаете, что перечисленные вами недостатки действительно присущи вам или все же они навязаны вам? Мне хочется обратить ваше внимание на то, что далеко не каждая оценка окружающих должна восприниматься серьезно. Иногда люди говорят что-то по своим личным причинам, по ошибке или на эмоциях. Задумайтесь, всегда ли вы говорите людям о них то, что думаете на самом деле? И всегда ли то, что вы говорите и думаете о других людях, оказывается правдой?
Также я заметила, что больше половины из перечисленных вами недостатков касаются вашей внешности. Маша, я хочу обратить ваше внимание на то, что вы вступили в тот возраст, когда ваше тело очень быстро меняется. Из-за высокой скорости изменений вы можете просто не успевать к ним привыкнуть. Поэтому дайте себе время на то, чтобы ваша внутренняя и внешняя перестройка закончилась, и вы сумеете по-новому воспринять себя и свое тело.
Маша, мне бы хотелось предложить вам составить похожий список, но с некоторыми корректировками. Составьте два списка.
1. Перечислите 10 качеств, умений, черт характера, которые, на ваш взгляд, помогли добиться каких-либо положительных изменений в вашей жизни.
2. Перечислите 10 качеств, черт, привычек, которые мешают вам достигать в жизни желаемого.
После составления этих списков ответьте на вопрос: как вы относитесь к таким же качествам у других людей? Отличается ли ваше отношение к себе здесь от отношения к ним? Любое наше качество существует не просто так. Оно несет полезную функцию, поэтому и существует. До тех пор, пока мы этого не замечаем, мы не можем этим пользоваться, а даже изводим в себе эти черты. Как правило, безуспешно. Я предлагаю вам не бороться с этими качествами, а узнать, в чем их смысл и задача. Ваши слабости представляют собой ваши нереализованные потенциальные возможности.
Возьмите второй список и представьте, что каждое качество из этого списка на самом деле выполняет важную роль. Попробуйте обнаружить, или угадать, или придумать, какую именно и чем она важна? Если вам удастся обнаружить, вы увидите, что на самом деле это качество является вашим достоинством.
Желаю вам сил и терпения в преодолении ваших жизненных трудностей.
Берегите себя!
С уважением, консультант службы.