Здравствуйте Заур.

Зовут меня Александр. Соболезную Вам в вашей утрате отношений с девушкой. Это действительно тяжело, расставаться с уже близким и родным человеком. Теперь же давайте попробуем разобраться в Вашей ситуации. Скажу сразу – ситуация не простая. Но, не безвыходная. Давайте разбираться. В самом начале Вы писали о том, что употребляли серьёзные препараты, дабы заглушить боль, обусловленную наличием поясничной грыжи. Буду честен, я не являюсь медицинским работником, однако, являясь психологом, имею некоторое представление об устройстве нервной системы и анатомии в целом. Вы не упоминали в своём сообщении о том, проходили ли Вы курс реабилитации после приёма тех препаратов, о которых Вы писали. Проходили ли Вы курс реабилитации, связанной с лечением самой поясничной грыжи. Дело в том, что приём таких препаратов, как лирика, даже под контролем врача, требует в дальнейшем восстановительную реабилитацию, так как препарат оказывает серьёзное негативное влияние на работу нервной системы, да и всего организма в целом. Если же приём осуществлялся бесконтрольно, то консультация с врачом тем более рекомендуется. Далее – лечение самой поясничной грыжи. Не просто симптоматическое снятие боли. А реальное лечение причин и следствий заболевания. Ведь что такое поясничная грыжа? Это болезненная ситуация, связанная с выпячиванием позвоночного диска за пределы тела позвонков поясничного отдела. А сам позвоночник, в данной ситуации, нужно рассматривать как важнейшую часть центральной нервной системы. Позвоночный столб – это основная магистраль нервной системы, связующая все системы органов и тканей нашего организма с главным органом тела – головным мозгом. Проблемы с позвоночником и проблемы, связанные с употреблением лирики – и то и другое может привести к нарушению нормального функционирования нервной системы, а значит крайне негативно отразиться на общем психическом состоянии. Отсюда вывод – идём по месту прописки в ближайшую поликлинику и проходим комплектное обследование, с дальнейшим лечением и реабилитацией, если таковая потребуется.

Второй момент – социально-психологический. Но, от этого, не менее важный. Оказавшись в сложной жизненной ситуации, например ситуации потери близких отношений, человек может замкнутся на собственных негативных переживаниях. Если такая ситуация ещё и усугубляется различными проблемами бытового характера, например нехватка денег, сложности с жильём, отсутствие постоянного и стабильного источника доходов – всё это в купе только усугубляет дело. Пропадает ощущение стабильности, ощущение опоры… Как будто землю из под ног вышибло. В такой ситуации людям бывает свойственно гиперболизировать масштаб навалившихся проблем, и, напротив, крайне недооценивать собственные возможности. Есть риск возникновения крайне негативного отношения к миру и к себе. Тут важно понимать, что решить все проблемы разом не получится. Хотя и очень хочется. Вывод, разбиваем кучу проблем на составные части, и начинаем решать их поэтапно. Как говориться, быка нужно есть постепенно, по кусочкам. Ну и третье… Для человека, в трудной ситуации, очень скверно попасть в уныние из-за чувства одиночества. Люди, существа общественные. Общение с другими людьми нам нужны как еда, вода и воздух. Особенно в сложной жизненной ситуации. Поэтому не пренебрегайте возможностью получить поддержку от близких людей. И не стоит бояться признаться им в своих трудностях. Поэтому нужно делиться своими чувствами с близкими людьми. Возможно, в Вашем случае это Ваша сестра. Обсудите с ней содержание нашего диалога. Порой просто выговориться – уже начало пути к решению возникших проблем.

Заур, также хочу отметить, что Вы по-взрослому смелый и ответственный человек. Признать свои слабости, найти в себе силы обратиться за помощью могут не все. На самом деле это многого стоит и характеризует Вас, как ответственного мужчину, способного к самоанализу. Способного критически оценивать себя.

К сожалению, в рамках разовой консультации мне трудно более качественно проанализировать Вашу проблему. И, по хорошему, Вам, возможно было бы целесообразней обратиться к специалисту очно. Однако, если таковой возможности не будет, то Вы можете продолжить работу с нами, дистанционно, но не в рамках разовой консультации, а сессионно. Для этого нужно зарегистрироваться на сайте, создать свой личный кабинет, и продолжить общение со специалистом в интерактивном формате. Искренне желаю Вам благополучия.

С уважением Александр.