Здравствуйте, Эвелина.

Вас сильно встревожили внезапные изменения в психическом состоянии. И есть понимание о необходимости в этой ситуации помощи специалиста.

Эвелина, в этой ситуации необходимо хорошенько разобраться. На наше психическое состояние могут влиять различные факторы - пережитые стрессы, депривации( например, нарушения ночного сна(недосып)) и многое другое. Чтобы прояснить вашу ситуацию, понять причины вашего состояния и предложить возможные решения, необходим живой разговор с специалистом. Найдите возможность позвонить на наш телефон психологической помощи или телефон экстренной медико-психологической помощи 8(499)791-20-50 и вы сможете получить ответы на волнующие вас вопросы.

С уважением, Вячеслав.