Здравствуйте, Яна!

Ваше обращение, несмотря на его краткость, говорит о душевных страданиях. Вы пишете, что Вам плохо, страшно, считаете, что необходимо вызвать скорую, но боитесь. Яна, к сожалению, Вы не пишете, что именно с Вами случилось, что происходит сейчас, о каком состоянии идет речь. По этой причине мне сложно откликнуться на Ваше обращение содержательно, сделать какие-либо выводы и дать определенные рекомендации. Но очень хочется попросить Вас не оставлять себя в таком состоянии без поддержки и обратиться к нам на телефон психологической помощи (анонимно, круглосуточно)/на телефон экстренной медико-психологической помощи +7 (499) 791-20-50 (анонимно, круглосуточно)/на любой доступный телефон доверия в Вашем регионе. В беседе со специалистом можно будет более подробно обсудить то, что сейчас происходит в Вашей жизни, с Вами, о том, что беспокоит, поделиться чувствами и переживаниями, которые наполняют, и вместе подумать, что предпринять, какие шаги смогли бы помочь Вам почувствовать себя получше.

В таком мрачном состоянии духа непросто бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, увидеть жизненную перспективу. Здесь важен профессиональный взгляд со стороны. Поэтому, Яна, пожалуйста, не откладывайте свой звонок! Есть шанс, что именно этот разговор сможет разрешить Ваши страхи и опасения.

С уважением, консультант службы.