Вопросы
Глупо это все писать, потому что сама во всём виновата, меня разлюбили, хотя обещали любить всю жизнь и всегда быть рядом, абсурдная прина, чтобы заканчичать жизнь, но для меня она больше не имеет смысла, я не смогу жить с этим, я и так каждый день плачу, каждая мысль моя только о нём, а я для него никто, просто вещь для секса, хотя раньше всё было иначе, да мы с ним сейчас общаемся, но сомневаюсь, что это приведёт к чему-то хорошему, вернее это просто ни к чему не приведёт, мне кажется я уже сошла с ума, каждый день надеюсь на две вещи, либо что он мне скажет, что любит меня, либо что "завтра " не наступит, не хочу никого видеть, знать, просто хочу уснуть и не проснуться, мне все говорят, что не бывает любви на всю жизнь, а я верю, что бывает, и к сожалению, моя любовь обречена на страдания, это глупо, но для меня это важно, хоть никто этого не понимает, никто.
Здравствуйте, Ника. Вы пишите о страданиях, которые испытываете из-за неразделенной любви. Вы всецело доверили отношениям, в которых обещали Вас любить, однако ситуация, произошедшая с Вами, изменилась. Вы настолько сильно переживаете, что Вам кажется, что смысл жизни потерян и Вам не хочется жить.
Ника, позвольте поддержать Вас, ведь сейчас Вы очень уязвима эмоционально, все те чувства, которые в Вас есть – болезненны: разочарование, печаль, рухнувшие надежды. В Вас это еще живо и это нормально, поскольку первые дни/недели после травмирующих событий – невероятно тяжелые. Вы имеете право побыть наедине со своими чувствами, чтобы в последствие – отпустить их. Любая ситуация учит нас новому опыту, пусть опыт может быть не совсем приятным.
Вы еще не можете воспринимать ту реальность с которой столкнулись, поэтому Ваша психика защищается. Любовные отношения – это очень многогранная сфера, в которой переплетены взгляды на жизнь двух людей, каждый из которых имеет уникальный характер. Так случается, что люди могут друг друга расстраивать в отношениях. Важно понимать причинно-следственную связь, слышать друг друга.
Сейчас, важно уделять время своим эмоциям и чувствам. Чтобы пережить период расставания, необходимо работать над своими эмоциями. Можете начать вести дневник, в котором будете описывать все то, что не можете сказать молодому человеку. Следите за тем, что Вы думаете и не забывайте о том, что помимо романтических отношений, есть еще социальная жизнь, которую не стоит отодвигать на второй план. Вспомните о своих друзьях, которые могут Вас поддержать и проводите время с ними, ведь в такой период так важна поддержка. В качестве дополнительной поддержки Вы можете позвонить на горячую линию по телефону +7 495 989 50 50 и обсудить с психологом Вашу ситуацию.
С Уважением, Татьяна.