Вопросы
Здравствуйте, пишу вам с такой проблемой. Вобщем, у моей подруги сейчас плохие мысли в голове. Я не знаю как ей помочь, но очень хочу. Проблему у неё из-за оценок в школе. Они не такие, как хотела бы её мама. Если она плохо окончит четверть, то летом она не сможет гулять, и это ее очень нервирует. Она сказала, что если плохо закончить, то покончить со своей жизнью. Я не щнаю какие слова поддержки выразить, и чем помочь. Если не сложно, помогите пожалуйста. Заранее спасибо.
Здравствуйте, Аня
Вы очень переживаете за душевное состояние вашей подруги, которая из-за сложностей с учебой и постоянным психологическим давлением со стороны матери, выразила намерение покончить с собой.
Аня, вашей подруге действительно, необходима помощь и главное, помощь профессиональная. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны.
В этой ситуации для вас необходимо понять, что находится в вашей зоне ответственности, а что, вне ее. Другими словами, что вы можете действительно сделать для вашей подруги, а что, уже ее личная ответственность за свою жизнь, ну и ее родных, ее ближайшего окружения.
Например, вы можете психологически поддерживать ее, давая понять, что "Я стою рядом с тобой. Я поддерживаю тебя". «Ты дорогой для меня человек» . Вы это делаете своим вниманием, своим участием в ее жизни. Вы можете предлагать ей позвонить на телефоны доверия, чтобы она могла получить дистанционно профессиональную помощь, поддержку. Это наш телефон и федеральный номер для подростков 8-800-200-01-22. Это бесплатно. Вы можете рассказать(придумать) непроверяемую историю о своих знакомых, которые в похожей ситуации звонили и им смогли помочь. Аня, вот это ваша ответственность и помощь( психологическая и информационная). Но, есть ответственность самого страдающего человека. Она заключается в готовности принять предлагаемую помощь. Если же, человек отвергает ее, то это его личный выбор и ответственность. Помочь можно только тому, кто готов принять помощь. Также, возможно имеет смысл оповестить о серьезности ситуации родителей подруги. Ведь это прежде всего, их ответственность, и в общем, в гораздо большей степени, чем ваша. Для большего внимания и доверия вашим словам, вы можете сослаться на подтверждение серьезности ситуации профессиональным психологом с которым вы связывались(нашей службой).
Аня, вы тоже могли бы, позвонить на службу психологической помощи по предложенным контактам, чтобы дополнительно обсудить сложившуюся ситуацию и найти возможные решения.
С уважением, Алексей.