Вопросы

Автор: .
04.05.2023 20:04
Извините пожалуйста, что отвлекаю...

Мне 15 лет, и у меня небольшие и маловажные проблемы, но они меня немного волнуют. Во первых, я часто разговариваю с якобы девочкой у себя в голове –то есть сама с собой, то такое ощущение будто с другой личностью. Часто я сама придумываю полностью весь диалог, но иногда она как будто становится отдельной от меня личностью, просто живущей со мной в одном теле. И иногда когда мы с ней ссоримся мой мозг видимо принимает её за другого человека, и я хочу сделать ей больно не понимая что просто дерусь сама с собой. Иногда я бью себя слишком сильно, и потом остаются слабые синяки. Ещё иногда я пытаюсь задушить себя, но когда сжимаю себе горло слишком сильно и становится больно я отпускаю. Я понимаю, что тут нет ничего особенного, но иногда ушибленное место побаливает несколько часов, это не очень приятно... Разговариваю я с ней каждый день, её голос чаще всего появляется в голове сам по себе. Ещё я совсем не часто, но слышу другие голоса, даже когда никого рядом нет(например когда гуляю в пустой деревне летом, у меня эти голоса не первый год)

Во вторых, что тоже меня беспокоит–я часто вижу кого-то краем глаза, но когда пытаюсь посмотреть на него никого не вижу. Так же ночью в темноте я вижу как-будто лица, которые смотрят на меня, и меня это так нервирует что я могу не спать всю ночь, прячясь по одеялом и иногда проверяя, на месте ли "лицо". Так же я краем глаза вижу насекомых, или животных (если я на улице) но когда быстро перевожу взгляд на объект, который желаю увидеть, он испаряется сразу же.

Ещё наверно можно отнести к этому, я каждую ночь много раз встаю, чтобы проверить закрыта ли дверь. И чтобы попасть в коридор, нужно пройти в зал, где спят родители. И когда я прохожу в полной темноте, краем глаза мне кажется, что у мамы очень страшное лицо, не знаю как объяснить. И она смотрит на меня. А когда смотрю на неё, у неё вместо лица чёрный овал. Знаю, что скорее всего это просто глаза не успевают привыкать к темноте+ моё воображение, но меня это немного нервирует, а один раз дошло до истерики и того что мама проснулась.

Мне постоянно кажется что на меня кто-то смотрит и стоит за моей спиной, и не знаю почему, но из-за этого я очень стесняюсь переодеваться, есть да и вообще заходить на кухню или в туалет. В основном сижу на кровати под одеялом, если дома, если в школе или на улице стараюсь идти подальше от стен или деревьев.

Я не могу долго сидеть в соц.сетях, так как мне часто попадаются в ленте рисунки каких-либо персонажей. И мне кажется, что они смотрят на меня, и мне от этого жутко неловко и я очень стесняюсь. Я так же не могу смотреть им в глаза, да и вообще стараюсь не смотреть на рисунок.

Ещё мне часто кажется, что мои родители не мои родители. Не в том смысле, что не биологические, а в том, что их подменили. Поэтому я часто обхожу их стороной.

Так же мне часто снятся сны, где мои родители кончают жизнь самоубийством или их убиваю я, подозревая что они не они, а их подменили, а так же сны, в которых расчленяют котят, птиц, детей и они после того как перестают шевелиться на какое то время поднимают голову, смотрят на меня и улыбаются.

Это малая часть того, что меня волнует, но если вы ответите буду безумно благодарна....

Отвечает: Консультант службы
10.05.2023 09:44
-

Здравствуйте. Насколько верно я Вас поняла, Вас волнует собственное восприятие возникающих у Вас в голове голосов и образов, которые возникают спонтанно и бесконтрольно. Вас посещают необычные идеи и мысли, Вам снятся странные сны и Вы не понимаете, что с Вами происходит.

Хотелось бы поддержать Вас, то, что Вы испытываете – весьма необычно для восприятия, думаю, Вы даже можете пугаться своих состояний и это вполне объяснимо. То, что Вы видите – не является нормой для психики, возможно, Вы принимаете какие-то препараты, которые дают такой эффект, либо прожили очень травмирующую и стрессовую ситуацию, что находитесь в измененном состоянии сознания.

К сожалению, дать объяснение тому, что с Вами происходит сможет только специалист психиатр, к которому Вы можете обратиться, чтобы решить Вашу проблему. Поговорите с родителями о потребности пройти диагностику у специалиста, либо обратитесь к школьному психологу для того, чтобы он помог скоординировать Вам свои дальнейшие действия. В качестве дополнительной поддержки Вы можете позвонить на горячую линию для детей и подростков по телефону 8 800 2000 122.

С Уважением, Татьяна.