Вопросы

Автор: Даниэль
29.04.2023 20:14
Растерянность , неопределенность

20 лет скоро,девушки нет,друзей нет,общаться не хочется нескем ,да и вообще проблемы с общением ,хожу на подработки только ,очень сильная уверенность в себе и своих силах ,ощущение что мне все по силам ,но не знаю чего хочу ,к чему стремиться ,какие цели ставить,какая то неопределенность ,вроде есть мечта больницу построить свою ,но толи это мечта ,то ли просто как бы доброе дело ,почему бы свою жизнь на это не потратить ,вообще какая то растерянность,толи незаконными делами заниматься и быть плохим ,или святошей стать, не понимаю что со мной ,суицидальные мысли посещают ,иногда плачу 

Отвечает: Консультант службы
19.05.2023 12:17
Другая тема

Здравствуйте , Даниэль! 

Сейчас Вы столкнулись с трудностями во взаимоотношениях с другими людьми, а также со сложностями в самоопределении. Вы не знаете к каким целям нужно стремиться и из-за этого находитесь в растерянности, непонимании своего состояния, что приводит к суицидальным мыслям.

 

Даниэль, правда очень сложно , когда невозможно понять свои цели и найти занятие по душе, которым необходимо будет заниматься ближайшее будущее. А для юношеского возраста это довольно распространенная проблема. Иногда мы можем чувствовать , что готовы к чему-то большему, способны что-то делать. В таком случае Вы можете обратиться к своим хобби, увлечениям и интересам , которые можно было бы перенести в профессиональное русло, взгляните на них не только со стороны дела, которое приносит удовольствие и отдых, а со стороны , которая может приносить Вам какой-то результат. Вы говорите о себе: «очень сильная уверенность в себе и своих силах» , - это уже большой для Вас плюс, так как Вы не будете сомневаться в себе, в выполняемой деятельности , сможете нести за него ответственность . Попробуйте обратиться к свои приоритетам , ценностям, , что дает стимул к действию , и в соответствии с этим , пробуйте находить и ставить для себя цели. Например, у Вас есть благородная мечта построить больницу. Что Вы для этого можете сделать самое малое, чтобы продвинуться к мечте? Попробуйте над этим подумать и поставить себе малую цель , которую в силах достичь. Также в Ваших силах поставить перед собой задачи , способствующие достижению цели. Продумайте их , выполняйте , это поможет Вам создать и не терять мотивации двигаться вперед к своим целям. Чтобы решить как Вам нужно поступать и что делать , Вы можете попробовать войти в ряды волонтеров каких-либо медицинских организаций, сообществ , посмотреть их работу, основные направления развития или же их проблемы. Познакомившись с их деятельностью, сможете разработать для себя цель и план ее достижения, к примеру. Волонтерство Вам также сможет помочь решить проблему с дефицитом общения, разговаривайте и встречайтесь с новыми людьми, посещайте интересные для себя мероприятия , создавайте общие проекты и т.д. Это не только поможет установить взаимоотношения с новыми людьми ,найти друзей и свою любовь, но и благодаря людям , Вы сможете найти что-то интересное для себя, что станет вектором для Вашего развития и то , к чему можно стремиться. 

Поиск целей , смыслов и их достижений бывает довольно-таки сложным и в таких случаях бывает необходима помощь и сопровождение специалиста. Вы можете записаться на прием к психологу в Вашем городе, чтобы понять свои истинные желания, а также разобраться с трудностями во взаимоотношениях с окружением.

 

Желаю Вам удачи! 

С уважением , консультант Службы.