Здравствуйте!

Вы пишете о ненависти к другим людям. И не просто заявляете об этом. Вы обращаетесь с этими словами на сайт психологической помощи, следовательно, полагаю, Вы страдаете, и имеете желание изменить своё отношение.

Чувствуется, что в этом маленьком сообщении - большая боль. Что за этим стоит? Важно разбираться. В первую очередь, - понять причины ненависти к другим. Возможно, это защитный механизм. Одна из основных причин возникновения ненависти — это злость, зачастую в совокупности с обидой или отчаянием, страхом. При ненависти человек пытается любыми способами избавиться от источника этих эмоций. Важным шагом в таком случае является забота о себе. Поразмышляйте о том, что ценно для Вас, о том, какую жизнь Вы для себя хотите. Любые отношения с другими начинаются с отношений с собой. Выстроив в добрые отношения с собой, относясь к себе бережно, Вы сможете изменить отношения с миром. Обратитесь к специалисту, который поможет Вам разобраться с проблемой. О возможностях получения помощи Вы можете подробно поговорить, позвонив на нашу Горячую линию или другой доступный телефон доверия.

Берегите себя, всего Вам доброго!

С уважением, Ольга