Вопросы

Автор: рита
03.09.2011 00:02
Тема не указана

У меня недавно умер муж. Прошел месяц. Я знаю, что это маленький срок, но мне невыносимо жить без него. Я незнаю как справиться с этим, никак не могу очухатся.

Отвечает: Консультант службы
03.09.2011 00:02
Тема не указана
Здравствуйте, Рита.
Соболезную Вам.
Это непоправимое горе - потерять близкого человека.
Вы правы, прошло еще очень мало времени, дайте себе возможность не торопясь, проводить супруга, попрощаться с ним, оплакать и отпустить. Сорок дней - важная веха на этом пути. Есть сакральный смысл в этих сроках,  как религиозный, так и психологический. Это очередной этап, запускающий работу горя. Как правило, переживания и воспоминания нахлынывают волнообразно, причиняя много боли, но эти переживания необходимы, чтобы попрощаться и освободиться, переосмыслить течение жизни, и начать строить жизнь самостоятельно. Это не сиюминутные превращения, иногда необходим год, а то и больше, зависит от каждого конкретного случая и очень индивидуально. Берегите себя, если чувствуете, что не справляетесь, обращайтесь на очный прием, звоните на линию психологической помощи, можете открыть тему в личном кабинете.***