Вопросы
Здравствуйте. С чего бы начать.. мне всего-то 13 лет, а я думаю о подобном.. я чувствую себя странно. Я очень часто ленюсь, мне не хочется что либо делать, и я чувствую себя отвратительно. Хотя и хорошо.. ведь я отдыхаю, хех. Меня стали почти все бесить, хотя и ранее я был очень противный и агрессивный, так что думаю, это естественно. Я очень эмоциональна, и ранима. Сильно переживаю за всё. Не знаю, можно привести сейчас пример. Человек просто зашел в сеть ( очень важный для меня ), и не написал мне сообщения спустя минут..15? Я настолько распереживалась, что нахлынули слёзы. Не хочется чтобы так было, мне странно от самой себя. Это ведь странно.. от такого бросаться в слезы? Также я боюсь многих вещей, таких как.. просто познакомиться с человеком, но я правда стараюсь. Правда через чат, мне так намного удобнее. А вживую… нет. Мне будет стыдно. Также иногда надо мной просто смеетчя одноклассник. Я даже убить его хочу. Это должно быть безумно.. не знаю что со мной не так, но что-то определенно не так. Надеюсь на ваш ответ. Иногда я также думаю о суициде, но отчасти и боюсь
Здравствуйте, Эмилия!
В последнее время Вы чувствуете себя странно, часто ленитесь, Вам не хочется ничего делать, Вас многое раздражает. Вы эмоциональны и ранимы, переживаете за все, можете распереживаться до слез от того, что значимый человек, зайдя в сеть не написал Вам. Вы боитесь знакомиться и общаться с людьми вживую. Эмилия, мне очень жаль, что такой непростой этап в жизни Вам приходится переживать без помощи! Позвольте поддержать Вас в этой сложной ситуации.
Эмилия, Ваше состояние вполне естественно для Вашего возраста. Могу предположить, что изменения психоэмоционального состояния, такие как неуверенность, грусть, апатия, чувства одиночества и ненужности, резкие перепады настроения, страхи и трудности в общении вызваны переходным возрастом, гормональными перестройками и периодом интенсивного роста организма. Подростковый возраст – это кризисный период, в течение которого тело и психика меняются так быстро, что организм не успевает с этим справляться. Вследствие этого, организм испытывает сильный стресс, проявляющийся в том, что подростку становится тяжело справляться со своими эмоциями, негативными чувствами, жизненными проблемами и трудностями. Даже небольшие проблемы или конфликты кажутся нерешаемыми и катастрофическими.
Эмилия, Вы очень правильно сделали, обратившись за помощью, полностью поддерживаю Вас в этом. Крайне важно, чтобы в такой непростой период рядом оказался человек, который может оказать профессиональную помощь и поддержку, помочь обнаружить ресурсы и найти ответы на волнующие Вас вопросы. Я бы посоветовала Вам обратиться за помощью к школьному психологу. В формате прямого разговора со специалистом у Вас появится возможность более подробно обсудить происходящее вокруг, рассказать о причинах Вашего состояния, проговорить те чувства и эмоции, которые постоянно сопровождают Вас и найти возможные решения проблем. Если, по какой-то причине, это для Вас сложно или неприемлемо, то Вы всегда можете позвонить на наш телефон психологической помощи +7(495)989-50-50 (круглосуточно, анонимно, бесплатно, оплачиваются только услуги связи), чтобы в режиме живого диалога со специалистом обсудить все беспокоящие Вас переживания. Также можно открыть тему в рубрике «Личный кабинет» для общения с психологом в формате диалога.
Искренне желаю Вам скорейших и позитивных изменений в жизни! Берегите себя!
С уважением, консультант службы.