Здравствуйте, Ева!

В течение длительного времени Вас беспокоит Ваше эмоциональное и физическое состояние. Нет сил, энергии, апатия, суицидальные мысли. При этом Вы стыдитесь своего плохого самочувствия.

Ева, безусловно, поддерживаю Ваше желание найти возможность получения помощи. Прежде всего необходимо разобраться в причинах возникновения проблемы. Осознаёте ли Вы, в связи с чем так изменилось Ваше состояние? Вы пережили стрессовую ситуацию? Перенесли какое-либо заболевание? Переживаете кризис, жизненные сложности?.. - То есть проблема может быть обусловлена как имеющимися жизненными трудностями, так и носить медицинский характер (гормональные изменения, авитаминоз и т.д.). Поэтому в первую очередь рекомендуется обратиться к врачу для получения направлений на обследования. Если же у Вас есть понимание, что Ваше состояние - следствие именно психологических проблем, рекомендую обратиться к специалисту для получения профессиональной помощи. Если у Вас нет возможности обратиться к психологу очно, позвоните на нашу Горячую линию (или другой доступный телефон доверия). Вы сможете детально обсудить свою ситуацию, рассмотреть варианты решения проблемы и обозначить имеющиеся для этого внутренние и внешние ресурсы. Прошу Вас не откладывать свой звонок, позвольте помочь Вам.

Берегите себя, всего Вам доброго!

С уважением, Ольга