Вопросы

Автор: Саша
25.04.2023 16:28
заголовок

объясню ситуацию, 2 года назад я не справлялась с математикой и за это на меня орала мать, после каждого раза, когда на меня мать орала, я выщипывала волосы руками, спустя 2 года я перестала это делать, со временем, когда начинает на меня орать мать и бить из за того что я, например прогуляла курсы по математике, она начинает орать и говорить что после работы, придет и будет разбираться со мной, что не есть хорошо.После этого у меня резкое желание покончить с собой, что мне делать?

Отвечает: Консультант службы
26.04.2023 16:40
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Саша!

В вашем обращении чувствуется много боли и отчаяния. Мне искренне жаль, что вы испытываете такие переживания.

Саша, я предлагаю вам посмотреть на вашу проблему со всех сторон. Истоки такого требовательного поведения мамы могут находиться в том, что она в глубине души испытывает сильное беспокойство и тревогу в отношении вас. Возможно, в основе ее повышенной заинтересованности в получении вами хорошего образования, ее требовательности лежит убежденность, что только образование способно обеспечить вам счастливое будущее, а также сильный страх за вас. Скорее всего, по какой-то причине ваша мама не знает, как по-другому выстраивать с вами общение, чтобы добиться от вас того, что, по ее мнению, должно способствовать вашему развитию и успеху.

На мой взгляд, сейчас очень важно постараться выстроить диалог с мамой, спокойно выразить свои мысли, объяснить свои чувства. В таком разговоре важно говорить «Я – высказываниями». Это высказывание человека, в котором он описывает свои чувства и формулирует свои пожелания с опорой на собственные мысли и эмоции, стараясь не задевать и не обвинять в этом окружающих. Я-высказывание всегда начинается с личных местоимений: «я», «мне», «меня». Из вашего обращения я могу сделать вывод, что ваша мама любит вас и беспокоится, но выражает свое беспокойство тем образом, которым вы описали. Однако наладить диалог, выстроить общение никогда не поздно.

Очень важно то, что вы решили обратиться за помощью. В такие моменты жизни необходимо, чтобы рядом находился кто-то, кому можно доверять и у кого можно попросить совет. Не бойтесь просить о помощи тех, кому доверяете. Например, это могут быть ваши бабушка и дедушка, возможно, друзья. Вы можете обратиться за помощью к школьному психологу. В случае необходимости вы в любое время можете позвонить на Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей.: 8 800 2000 122 или позвонить на круглосуточный Телефон психологической помощи +7 (495) 989-50-50. Вы также можете написать специалистам нашей службы открыть Личный кабинет.

Саша, искренне желаю вам сил и терпения в преодолении ваших жизненных трудностей.

Берегите себя!

С уважением, консультант службы.