Здравствуйте, Ольга!

В вашем обращении чувствуется много боли и отчаяния. Ольга, мне очень жаль, что вам приходится проживать подобные состояния в одиночку. Я чувствую, что сейчас вы остро переживаете происходящее в вашей жизни, и, кажется, вам сейчас настолько трудно, что не хочется жить. Все как будто бы разом навалилось на вас и, и вы не чувствуете в себе сил справиться. Мне очень хочется поддержать вас и напомнить вам, что в любой, даже самой тяжелой ситуации есть как минимум два выхода.

Ольга, я предлагаю вам сейчас поразмышлять, насколько в действительности безвыходна та ситуация, в которой вы оказались. Здесь вы можете использовать хороший прием – представьте, что смотрите на свою ситуацию с точки зрения своей подруги. Подумайте, что вы бы посоветовали своей подруге, которая оказалась в вашей ситуации?

Возможно, вам вовсе необязательно оставаться в том городе, в котором вы сейчас находитесь? Может быть, у вас есть другие варианты, где можно временно обосноваться? Может быть, существует способ закрыть хотя бы часть долгов, о котором вы не знаете?

Очень важно то, что вы, несмотря на отчаяние, ищете выход из сложившейся ситуации и решились обратиться за помощью. В такие моменты жизни необходимо, чтобы рядом находился кто-то, кому можно доверять и у кого можно попросить поддержки. Поразмыслите, может быть, все же есть хотя бы один человек, который может вас поддержать? Может быть, это ваши друзья, родители, братья или сестры.

В любом случае, вы всегда можете обратиться в Социальный центр помощи матери и ребенку в вашем городе, в Кризисный центр помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Возможно, в вашем городе есть и другие центры, которые могут помочь вам в решении ваших жизненных проблем.

Если вы почувствуете себя хуже, в любое время можно обращаться за психологической помощью и информационной поддержкой по номеру телефона: +7 (495) 989-50-50, также +7 (495) 625-06-20, 8 (800) 200-01-22. Также вы можете начать диалог с психологом нашей службы в личном кабинете.

Ольга, вы пишите о том, что «от вас одни проблемы» и что «если меня не будет все вздохнут спокойно». Мне очень хочется вам напомнить, что для ваших детей вы – самый близкий, родной и любимый человек. Вы – самое ценное, что у них сейчас есть, и только вы можете дать им счастье. Никто и никогда не сможет дать им ту абсолютную любовь, которую можете дать вы – их мама. И это будет огромное горе, если в таком раннем возрасте они потеряют маму, единственную опору в своей жизни.

Берегите себя!

С уважением, консультант службы.