Вопросы
Что мне делать с глубочайшим чувством одиночества? Есть муж, двое детей, но муж меня так достал, что я чувствую глубокую неудовлетворённость в отношениях. Хочу его бросить, чувство что его не люблю, но от него зависима. Безбожно надоел, чтобы я не сказала всё переворачивает, уходил когда мне нужна была поддержка ранее, а сейчас даже если и хочу его поддержки прогоняю, так как знаю что ничего из этого не выйдет. Забавно то что я и других отношений так же очень не хочу. Хочу стать мастером маникюра, самодостаточной женщиной,но при этом и сил никаких на эту самодостаточность.за 6 лет нигде не отдыхала, вечно дом, дети, стирка готовка и живу в деревне, не хочу жить с мужчиной который меня не понимает, не ценит, ничего не меняет, хоть и стремится к чему-то, работает, не бьет, но с ним я не счастлива. Я очень устала, в постели с ним плачу, вечерами грузит и в итоге всё равно плачу, а уйти боюсь из за детей, из-за недостаточного финансового положения. Благо хотя бы дом свой и у детей по комнате есть. С другой стороны мне всё же кажется, что я его люблю, и может иногда цветы купить, может быть заботливым, может и где что помочь прикрутить, но скучный, чёрствый, с ним жизнь наполнена со всем этим скукой, серостью и обыденностью. Не интересный, чувства не проявляющий, романтики никакой, чувство безопасности так же не могу получить, вечно всему пытается учить с детьми не сидит. В общем, из-за этого я хочу оставить свой дом на него и детей на него, уехать, исчезнуть из его жизни и никогда не появляться, и пофигу что дети останутся с ним, я от них черезвычайно устала, хотя детей я всё же очень люблю. Я запуталась, незнаю что делать, устала, вечно плачу без повода и по поводу, чувствую одиночество. Родителей рано потеряла, как и других родственников, не с кем этим поделиться, денег на психотерапевта нет. В общем, даже мысли были о том, как бы самовыпилиться, утопиться, наесться таблеток, но боюсь. Мне всего-навсего нужно проявление любви, тепла, нежности и понимания что я нужна, но до меня доходит осознание, что никому я не нужна. А как саму себя поднять в такой безысходности и бессилии я понятия не имею... Может сможете мне помочь...
Здравствуйте, Виола!
Вы пишете, что на данный момент сложившаяся обстановка дома и отношения с мужем вас удручают, не находите в них тепла. Отмечаете, что ранее были разочарованы в отношениях с супругом, не получив от него поддержки в нужный момент. Испытываете грусть и разочарование.
Отмечаете у себя острое чувство одиночества. Важно понимать, что ощущаемые чувства – создаются внутри самого человека. На протяжении 6 лет вы отдавали себя семье, строили и вкладывали силы в ее развитие, укрепление. Почему Вам важно сейчас отвергать то, что далось таким трудом? Это скорее продиктовано эмоциональным состоянием. Высокое внутреннее эмоциональное напряжение рисует в восприятии безвыходность ситуации. Уехать – звучит так, будто хотите наказать семью. Какой формат отношений в своей семье вы выбрали? Будто вы только «должна» и не было вашего «хочу», "получаю", что неизбежно привело к истощению.
Виола, чего так сильно не хватает вам от себя самой? Собственные чувства подсказывают Вам, что настало время пересмотреть, как распоряжаетесь собственным временем, уделяете ли его реализации собственных желаний, насколько вкладываетесь в саму себя, как развиваетесь. Чего так долго хотелось, но откладывалось. Составьте список своих желаний и приступайте к их реализации. Первое, что Вы называете – смена обстановки, новые впечатления.
Затрагиваете вопрос признания себя. Как считаете, через что можно получить это ощущение? Как мать и жена вы реализовались. В письме упоминаете собственное дело. Это важная мысль. Вы даже наметили путь и сферу, в которой хотите развиваться.
Отношения – это динамичный процесс, который требует обоюдного вклада в общее дело. Ваш мужчина - тот, кого Вы выбрали на роль отца своих детей, который все это время с вами рядом и выдерживает вашу сердитость. Накопилось много обид. Что бы вы чувствовали на месте своего мужа, ощущая отторжение и неудовлетворенность партнером? Возможно стоит уточнить, в каком формате хотите получать любовь, тепло и нежность ? Можете ли вы напрямую сказать об этом вашему мужчине?
Похоже, Вы обладаете всем необходимым для своего счастья. Желаю Вам удачи и исполнения задуманного!