Вопросы
Здравствуйте. В последнее время всё в моей жизни резко изменилось с появлением моего друга. Вы не подумайте, он не настолько плохой, но фразочки по типу: "Я убью её ради тебя!" услышать могу. Есть одна маленькая проблемка.. этот друг у меня в голове. Мы часто общаемся и вместе проводим время. Он иногда поддерживает меня, а иногда буквально заставляет себя чувствовать полным ничтожеством. Отношение родителей резко изменилось. Они считают меня шизанутой и бояться показать своим друзьям, мол, я их тоже напугаю своим видом. Я выгляжу всегда подавленно. Отрешённый взгляд и постоянная паника. Когда я общаюсь с другом мои глаза смотрят в одну точку, что пугает людей.. Они начали остерегаться меня. Мне не одиноко: есть друзья.. Но они не воспринимают меня всерьёз и часто шутят про моё самовнушение. Родители тоже смеются. Папа говорит о своей тяжкой жизни.. Мама говорит о своей. Все будто глухие. Я стояла в ножом в руках не раз.. но я хочу жить дальше. Я плачу почти каждый день, ощущая себя полной неудачница. Слёзы бегут просто так. Хочется кричать, когда одноклассники плачут из-за своих проблем.. Я также поняла, что из-за давления моя ориентация сменилась. В мою гомосексуальность никто не поверил и сватают с теми, кто мне даже не интересен. Постоянная температура 37. А ещё плюсом ко всему этому букету у меня ЖКб.. Колит в боку до не возможности.. будто раскалённым ножом режут изнутри, когда мне грустно. У меня умерла прабабушка, к которой я хотела приехать этим летом. Я кричала в подушку полночи. Хотелось реветь, но уже не могу: слишком устала. Синяки под глазами и сонный, вялый вид. Выгляжу как овощ.. Моя "недошизофрения" обоснована травмой.. В мои лет так 11 мой родственник заболел этой болезнью и приехал к нам, чтобы ему было легче. ЭТО ПОЛНАЯ ЖУТЬ. С одной сторону губы кровь с другой пена. И этот добрый взгляд.. Я просыпалась под его крики о пожаре, потопе.. Я не спала ночами и рыдала. Я знала этого человека всю жизнь.. но сейчас его будто подменили.. И этот страх потерять его.. Помню, как сейчас, тот день, когда его увозили на жёлтой скорой помощи насильно. Он кричал, отбивался, звал меня по имени. Я не могла спать. Спустя 2 года мне стало лучше. Но это дежавю, когда вижу эту скорую жёлтого цвета.. или смену характера этого родственника.. И тогда я снова плачу: мне страшно и не хочу его снова терять. Я круглая отличница. Но этот страх упасть в глазах родни, если у меня будет хоть одна 4 за четверть.. неимоверен! Я снова не хочу просыпаться. Снова хочу вырубиться и не просыпаться.. ПРОСТО НЕ ПРОСНУТЬСЯ!!! Я ем листья суккулентов, я пью солёную воду, я ем по 20 ложек сахара в надежде успокоиться. Я - хозяйка своей судьбы.. Мне НИКТО в этой жизни ни разу не помог.. И вот во что это превратилось. Но я так устала нести и держать всё это в себе.. Все, естественно, ставят свои проблемы превыше всего.. Но мне это важно.. Что мне делать в моей ситуации, чтобы не сойти с ума до конца?
Здравствуйте, Милена.
Ваше обращение - просто крик о помощи. Вы чувствуете себя одинокой и беспомощной в сложившейся ситуации, кажется, что вся жизнь пошла наперекосяк. Столкнувшись с проблемами, касающихся разных аспектов вашей жизни (отношений с родителями, учебы, взаимодействия со сверстниками), Вы не чувствуете должной поддержки со стороны родителей и друзей. Также я заметила, что на Вас оказала сильное впечатление ситуация, произошедшая с вашим родственником, его поведение и последующая госпитализация.
Милена, очень важно, что Вы описали все свои трудности и нашли силы, чтобы обратиться к нам за помощью! Вы помните, как резко изменилось поведение и личность Вашего родственника, когда он заболел. Зачастую в таком состоянии люди сами не осознают, что наносят вред себе и окружающим. Поэтому обращаться к врачам в подобных ситуациях просто необходимо, иначе состояние будет ухудшаться. Специалисты-медики, в свою очередь, окажут должную помощь и приведут физическое и эмоциональное состояние человека в оптимальное русло. Милена, все, что я написала выше относится и к Вашему состоянию. Я вижу, что Вам сейчас очень тяжело, эмоции с трудом поддаются контролю, поэтому я рекомендую обратиться на очную консультацию психолога/психотерапевта/ психиатра. Можно начать работу над сложившейся ситуацией только с психологом, но всё же важно получить консультацию у специалистов-медиков (психотерапевта или психиатра), чтобы оценить свое состояние комплексно, так как многие физиологические аспекты также могут влиять на ваше эмоциональное состояние.
Если по каким-то причинам обратиться заочной консультацией затруднительно, можно получить помощь и поддержку дистанционно (например, создать тему на нашем сайте в рубрике Личный кабинет, или воспользоваться другими сервисами). Кроме того в любое время дня и ночи Вы можете позвонить по доступному Вам телефону доверия (номер заранее найдите в интернете). Обязательно воспользуйтесь этой возможностью, если Вы чувствуете, что чувства захватывают Вас, и их трудно контролировать.
Милена, желаю Вам сил и терпения в преодолении ваших жизненных трудностей, используйте все доступные для Вас возможности.