Вопросы

Автор: Злата
13.04.2023 01:17
***

Каждый день думаю о смерти, не хочу жить. Если бы я могла выбирать я никогда бы не выбрала жизнь. Не могу больше

Отвечает: Консультант службы
13.04.2023 11:49
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Злата, здравствуйте!

Чувствуется, как вам сейчас тяжело, какой беспросветной и безрадостной кажется вам ваша жизнь. Злата, вы пишете совсем немного, поэтому сложно понять, что стало причиной такого вашего состояния.. иногда такая усталость от жизни, ощущение безысходности и подавленности может возникать из-за череды болезненных событий и разочарований, иногда это может быть следствием психического расстройства. Но и в том, и в другом случае есть возможности и способы добиться улучшений в самочувствии, получить поддержку, помощь или, если это требуется, лечение. Вы можете позвонить на наш телефон психологической помощи для того, чтобы поговорить со специалистом более подробно, поделиться своими переживаниями и вместе наметить те шаги, благодаря которым можно было бы постепенно начать менять ту ситуацию, в которой вы сейчас находитесь, к лучшему.

С уважением, Анна