Здравствуйте, Алексей!

Личное пространство необходимо каждому человеку и Ваши переживания из-за того, что у Вас дома Вы его лишены вызывает большое сочувствие. Приходится находиться в шумной и напряженной атмосфере, где нелегко сосредоточиться.

 Вам предстоит сдача экзаменов. Это волнующее и ответственное событие и совершенно естественно, что Вы переживаете. Безусловно, очень важно иметь возможность сконцентрироваться на подготовке. К сожалению, не всегда получается добиться понимания и договориться с теми людьми, с которыми находишься в одном пространстве. Это может очень сильно расстраивать, вызывать грусть, возмущение, обиду, временами даже отчаяние. И сердце рвется на куски от невозможности «достучаться» до близких.

Что же делать в такой ситуации?

Алексей, поскольку возможности влияния на внешнее пространство у нас ограничены, я предлагаю Вам посмотреть на ситуацию шире. Поскольку родные не готовы пойти навстречу и вести себя тише на тот период, пока Вам необходима тишина, а времени до экзамена не так много, чтобы тратить его на безуспешные попытки договариваться, можно попробовать рассмотреть другие доступные и подходящие пространства.

Алексей, возможно, что общая с Вашими шумными родственниками квартира – не единственное место, где Вы могли бы готовиться к экзаменам? Предлагаю Вам подумать, как бы Вы могли организовать себе подготовку к экзаменам в более подходящей обстановке. Может быть, кто-то из одноклассников или друзей будет не против время от времени приглашать Вас к себе? Или, поговорив с кем-то из способных отнестись с пониманием учителей Вы могли бы договориться оставаться на какое-то время в пустом тихом классе? Или традиционно одно из самых тихих пространств – библиотека, находится где-то неподалеку и Вы можете использовать читальный зал для своих занятий?

Иногда нас особенно задевает тот факт, что близкие люди относятся без понимания. И исходящие от них звуки особенно раздражают. А другого рода шум, от людей, на которых мы не можем повлиять, цепляет куда меньше и даже вообще может не отвлекать. Наверно, Вы сейчас удивитесь, но одна из моих клиенток готовилась к важному собеседованию в зале ожидания вокзала. Слитный гул, создаваемый голосами проходящих мимо людей, звуками катящихся чемоданов, перемежающийся объявлениями о прибытии поездов, создал подходящую для погружения в подготовку атмосферу. Может быть, столик в кафе окажется тем местом, где Вам удастся отрешиться от внешних помех?

Как еще одно из направлений поиска необходимого пространства можно попробовать проанализировать активность членов Вашей семьи в течении суток и, вероятно, обнаружить те промежутки времени, когда дома тише. Может быть, это раннее утреннее время или выходные, когда младших выводят погулять?

Сдача экзаменов – важная задача для Вас и, возможно, действительно стОит направить ресурсы на то, чтобы найти возможности подготовиться. И, со вздохом и сожалением, но тем не менее признать тот факт, что близких в одночасье не переделаешь…

Алексей, организация личного пространства – это непростая задача, требующая времени, усилий, творческого подхода. Это – одна из важнейших задач в процессе взросления: научиться создавать такое пространство внутри себя и вовне. И сейчас сложившаяся ситуация как бы подталкивает Вас к началу этого пути.

Очень надеюсь, что постепенно Вам удастся научиться организовывать себе личное пространство. Желаю Вам в этом успеха, а также успешной сдачи экзаменов.

С уважением, Виктория.