Здравствуйте, Ангелина!

В течение длительного времени Вы не чувствуете себя счастливой. Страх будущего, страх ответственности. Это приводит к появлению суицидальных мыслей.

Ангелина, полагаю, у Вас есть понимание, что на данном ресурсе специалист не поведает Вам о способах самоубийства. Здесь мы можем говорить о том, как сохранить жизнь, как справляться со страхами, как жить. К сожалению, Вы не описали свою жизненную ситуацию, чем вызваны Ваши страхи. Предлагаю Вам позвонить на нашу Горячую линию. В разговоре со специалистом Вы сможете рассказать о себе, о своих переживаниях, получить психологическую поддержку, рассмотреть возможности получения помощи.

Ангелина, в течение жизни человек совершает выборы. Да, выбор всегда сопряжен с ответственностью. Но, выбирая, мы в том числе можем ощутить свою свободу. "Важно не то, что со мной делают обстоятельства, а то, что я делаю с тем, что со мной делают обстоятельства". (Жан Поль Сартр) Во многом мы сами выбираем, как жить. При этом выбираем не только свои действия, но и их отсутствие. Возможно, на данном этапе необходимо подумать не о том, что и как делать, а о том, как помочь себе - восстановить свои витальные силы, справиться с негативными переживаниями. В этом хорошо помогает личная психотерапия. Хочется верить, что Вы сделаете следующий шаг и обратитесь за помощью в очном формате. Берегите себя, всего Вам доброго!