Вопросы
Что делать если ничего не хочется? Каждый раз когда я пытаюсь что-то сделать моё тело просто не позволяет этого. Я вроде бы хочу поесть, а в тот же момент не хочу. Каждый раз когда меня зовут гулять, я придумываю тупые отговорки что бы не идти. Однако я очень много сплю вне школьное время, это бывает до 10 часов. Но потом я не могу уснуть ночью, думая о том как всем будет лучше без меня, и то что было бы если бы я не существовала в этом мире. В школе я почти ничего о себе не рассказываю, каждый раз когда у меня спрашивают 'все ли со мной хорошо' или 'почему я такая грустная' я просто отвечаю что все хорошо. Но вся злость и грусть скапливается во мне, я вроде бы хочу выговориться, но я не знаю с чего начать.. Я не знаю что мне делать.. Мысли уже переходят на суицид...
Здравствуйте, Евгения!
Написанное Вами обращение, может говорить о том, что сейчас наступил момент, когда необходимо разобраться с событиями и мыслями, которые заставляют Вас делать такие выводы о себе, своей жизни, а также – заставляют рассматривать возможность ее завершения. Очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с этим.
Вы пишите, что «мысли переходят на суицид», несмотря на это, а также на то, Вы продолжаете искать, от кого можно получить помощь и какая-то часть вас хочет жить.
Евгения, к сожалению, из Вашего обращения не совсем понятны причины появления этих мыслей и их сущность. В такой ситуации очень нужен профессиональный взгляд со стороны и живой диалог с психологом. При очном общении с психологом, Вы сможете поделиться своей ситуацией и своими мыслями. Вас выслушают и услышат, помогут найти правильное решение.
Если же у Вас нет возможности обратиться за очной психологической помощью, рекомендую Вам обратиться на телефон «Горячая линия» экстренной психологической помощи МЧС России (+7(495)989-50-50), где в режиме живого разговора обсудить с психологом беспокоящие Вас мысли.
С уважением, консультант службы.