Здравствуйте, Виолетта!

Вы пишете, что не можете пережить расставание, буквально сходите с ума. К сожалению, больше Вы ни о чем не сказали. Вы не назвали ни с кем расстались, ни срока этих отношений, ни самих обстоятельств этого расставания. Представляется, что сейчас для Вас существует только одно: сам факт этого расставания. Все остальное несущественно. Вам нужен только один ответ: как его пережить?

И, тем не менее, надо сказать, что в самом Вашем вопросе удивительным образом содержится ответ на него. Расставание можно пере-жить, то есть пройти через страдание, не теряя себя, не оставляя себя одинокой в этом страдании, не перепрыгивая в позитив, дав душе отболеть и духовно вырасти в этом страдании, ведь боль это неотъемлемая часть жизни. Ничего не чувствуют лишь мертвые. А Вы живая, и Вам больно.

Потерю отношений необходимо оплакать, так же как оплакивают потерю физическую. Важно дать себе время отстрадать и отгоревать, стараясь быть близкой и внимательной к себе, заботясь о себе, как заботятся о маленьком ребенке, когда он заболел и нуждается в помощи. Когда мы оплакиваем потерю, эти слезы омывают раненую душу и исцеляют ее. Когда мы заботимся о себе, мы словно укутываем продрогшего маленького и одинокого ребенка в нас в теплый плед. Он отогреется рано или поздно, и начнет снова радоваться жизни и искать в ней новых путей и новых связей. Только всему нужно дать время. Сколько его понадобится, никто не может сказать наверняка, но я уверена и точно это знаю: и для Вас наступит миг, когда Вы снова сможете смеяться и доверять миру.

С уважением, INsight.