Здравствуйте, Илья. Вы столкнулись с обесцениванием всего, что Вы делаете, со стороны родственников. Они транслируют Вам мысль, что Вы «ничего не добьетесь в жизни». Вам сложно справляться с давлением с их стороны, маминой реакцией на вашу успеваемость. Это причиняет Вам боль, и Вы задаетесь вопросом «зачем тогда жить?».

Между Вами и вашими близкими происходит некоторое противостояние. Насколько я понимаю, Вы больше ориентированы на спортивные достижения, чем на успеваемость. Однако ваши родные имеют противоположные приоритеты. Вас ранит, что ваша мама делает акцент только на плохих оценках, не замечая положительные. Сейчас Вам может казаться, что с этим ничего уже нельзя сделать, однако это не так.

Для того чтобы успешно справиться с существующим конфликтом, попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны мамы. Вероятно, она эмоционально реагирует на ваши плохие оценки, так как переживает за ваше будущее и на самом деле боится, что Вам будет тяжело. Возможно, что в ее картине мира спорт не является деятельностью, которую она видит как успешную. Но все это не значит, что она не любит Вас и не желает добра. Ее отношение к этому складывалось с течением времени и накопленным опытом, поэтому ее мнение точно не стоит отбрасывать как ненужное. Вы, конечно, тоже имеете право на собственное видение ситуации. С вашей стороны очень важно донести свою мысль до близких, не вступая при этом в конфронтацию. Приложив усилия для налаживания диалога между вами, Вы можете изменить градус отношений. В этом Вам могут помочь различные способы бесконфликтного общения, например, техника «Я-высказывание». Во время разговора постарайтесь объективно описать события, ситуацию без экспрессии, вызывающей напряжение, далее свою эмоциональную реакцию, точно назвать свое чувство в этой ситуации. После этого объяснить причины этого чувства, высказать свои пожелания, при этом представить как можно больше альтернативных вариантов («Потому что я не люблю…», «Мне бы хотелось...»). И обязательно дать дополнительную информацию партнеру относительно проблемы (объяснение). Если перевести это в формулу, то получится: Я-высказывание = Ситуация + Я-чувство + Объяснение. Например: «Я очень расстраиваюсь, когда ты ругаешь меня из-за оценок. В этот момент мне начинает казаться, что у меня ничего не получится в будущем. Мне бы хотелось разделить с тобой и мои успехи. Давай обсудим, как мы можем вместе с этим справиться». Несомненно, бывает сложно сразу сформулировать подходящее высказывание, однако со временем вы поймете, как лучше выразить свою мысль. Возможно, вашей маме потребуется время, чтобы принять сложившуюся ситуацию, а Вам приложить усилия для нахождения компромисса. Однако помните, что дорогу осилит идущий, главное сделать первый шаг навстречу.

Илья, я желаю Вам сил для скорейшего разрешения конфликта, чтобы в Вашей душе и Вашей семье наступила гармония. С уважением, консультант службы.