Здравствуйте, дело в том, что на протяжении нескольких лет меня беспокоют навязчивые мысли о суициде. Я не могу выйти из дома без мысли, что я умру, что меня убьют, что меня собьёт машина, загрызут собаки и так далее. Это не то, что меня тревожит, мне не страшно, просто это то, что я не могу выкинуть из головы, а возможно просто жду. Я не могу контролировать эти мысли и свои действия. В моей жизни нечего не происходило, что могло повлиять на такое состояние, просто в какой то момент всё пошло не туда, куда надо. Я перестала что либо чувствовать, кроме негатива, стала раздражительной и очень агрессивной. Так же я полностью потеряла интерес ко всему, что мне нравилось. Я просто хотела и пыталась умереть. Один год после всего этого мне было хорошо, я действительно была счастлива и даже не вспоминала об этом кошмаре, но послание несколько месяцев, а может больше (я потерялась во времени), ко мне всё вернулось, только в этот раз я стала ещё больше уверена в том, что действительно могу совершить суицид. Я пыталась отвлекать себя как могла, пыталась избегать острых предметов, сразу писала подругам, что бы отвлечься, но мне очень тяжело. Я чувствую вину за всё, что делаю, мне стыдно перед друзьями и родителями, которые меня любят, стыдно перед своими котами. Я себе отвратительна, я не хочу себя видеть, я стала выглядеть ужасно, я не могу выполнить нормально даже простые задачи. Самое страшное для меня то, что я начала отдаляться от друзей, от общения. Я очень общительный человек, но я потеряла желание контактировать с кем то, я просто забываю людей.

Я не знаю что мне делать, я многое пробовала, я не сижу дома, стараюсь по возможности все таки гулять, пытаюсь чем то себя заняться, но я чувствую, что не справляюсь, я просто чувствую, что с каждым разом смерть только ближе. Я прекрасно понимаю, что суицид это не выход, что есть много способов решить проблемы, что все зависит от меня, но я даже не понимаю в чём именно моя проблема. У меня семья, друзья, есть жизненная цель, любимые коты. Люди меня любят, я люблю людей. Я правда не понимаю что со мной, что мне делать и как с этим бороться.