Вопросы

Автор: Дана
02.04.2023 21:26
Помогите, пожалуйста

Сложности в учёбе и личной жизни. У меня тревожно-депрессивное расстройство. Боюсь, что сама того не понимая, могу сделать что-то с собой. Очень трудно сейчас, страшно

Отвечает: Консультант службы
03.04.2023 10:43
Психические расстройства

Здравствуйте, Дана. Вы говорите, что страдаете тревожно-депрессивным расстройством. Кроме прочего, как я понимаю, стали возникать мысли суицидального характера, которые пугают вас. На уровне реальной жизни испытываете трудности в учебе и личной жизни. Предположу, что сложности, с которыми вам сейчас приходится сталкиваться, усиливают внутреннюю тревожность и страхи. В такой ситуации важно обращаться за помощью, как медицинской, для назначения медикаментозной поддержки, так и за психологической, чтобы в формате диалоге найти приемлемые для вас способы управления своим эмоциональным состоянием. В своем обращении вы не  дали информацию о том, сколько вам лет, чем занимаетесь, как давно страдаете подобной проблемой, был ли у вас опыт обращения за психологической или медицинской помощью по данному вопросу, что предпринимали, чтобы помочь себе решить данную проблему. Ответы на эти вопросы открывают возможность получить более развернутый ответ. Рекомендую вам позвонить на наш или другой телефон доверия, чтобы детально обсудить эти вопросы и определить пути решения проблемы.

С уважением, Ирина.