Вопросы
Добрый вечер. Даже не знаю, с чего начать писать, но точно понимаю, что проблема существует. Мне 16 лет. В общем, из всех-всех вещей, которые меня беспокоят, больше всего меня пугает только одна - мне кажется, что я очень категорично отношусь к людям. Точнее, даже не совсем так. Сейчас объясню. Я с детства была очень неуверенной в себе. Очень. Настолько,ч то мне стыдно перед людьми было просто пройтись (попасться им на глаза), потому что родители постоянно говорили мне, как плохо и глупо я выгляжу. Не та осанка, не так прическа и т. д. Я знаю, что говорилось это не со зла, но кучу комплексов во мне воспитало. Вот так и получилось, что с самого начала я прошла три сталии отношения к людям. На первой мне очень хотелось общаться, но я не могла ни к кому подойти, мне было одиноко и так далее... На второй людей я стала бояться. Настолько, что даже просто подойти в магазине и попросить подать мне что-нибудь превращалось для меня в настоящую пытку. Ну, с ними я кое-как, но все же справилась. Но после них наступила третья стадия - нелюбовь к людям. Мне в принципе не комфортно находиться в обществе людей, мне... Плохо, что ли. Я их не понимаю. Я вообще не люблю людей. И себя тоже, потому что я же человек. Но вот только... Жить-то мне как-то надо. Хотелось бы узнать, можно ли с этим что-то сделать, или это уже того... Или это уже все? Т.Т
Вы отчетливо понимаете, что живя среди людей необходимо с ними ладить. И Вы совершенно правы в своём предположении, что отношение к окружающим людям переносится на Ваше отношение к себе, так как Вы тоже являетесь частью этого мира. Вас недооценивали родители, в детстве вы не получили необходимой поддержки от значимых людей, но это осталось в прошлом, которое нельзя изменить. Но зато, Вы можете изменить своё настоящее, можете и должны это сделать, потому что теперь ваша жизнь только в Ваших руках и Вы сможете сделать свою жизнь лучше, если захотите.
Начать необходимо с себя. Есть несколько простых советов.
Для того, чтобы повысить свою самооценку, надо перестать сравнивать себя с другими людьми. Всегда найдутся люди, лучше Вас.
Перестаньте ругать себя за ошибки, лучше хвалите себя за успехи.
Всегда принимайте от окружающих людей комплименты ответным "спасибо".
Посетите лекции, семинары на тему повышения самооценки.
Избегайте общения с людьми которые Вас подавляют, стремитесь к общению с позитивными людьми, которые поддерживают Вас.
Напишите список своих положительных качеств. Сконцентрируйтесь на них и развивайте.
Начните больше помогать другим людям. Не обязательно деньгами, а советом и поступками.
Старайтесь заниматься тем, что нравится Вам. Выбирайте не ту работу за которую платят больше, а ту, от которой Вам комфортно.
И последнее, активно участвуйте в своей жизни, стараясь что-то реально изменить, а не быть сторонним наблюдателем.
Эти советы могут Вам помочь. В любом случае, Вы всегда можете позвонить на номер нашего Центра по телефону 8(495)626-37-07 и обсудить всё со специалистом.
С уважением Савинков Станислав.