Вопросы

Автор: Кира
29.03.2023 23:49
хочу умереть:)

меня часто посещают мысли о самоубийстве,но не могу этого сделать по одной причине,это моя мама,она этого не переживет,но и жить дальше я не могу,потому что я не понимаю смысла своего существования,мне кажется,что скоро все зайдет слишком далеко...

Отвечает: Консультант службы
30.03.2023 12:00
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Кира. Вы пишете о том, что часто думаете о самоубийстве. Эти мысли, как я понимаю, связаны с ощущением потери смысла и непониманием, как жить дальше. Единственно, кто вас удерживает от ухода из жизни - это мама, которая не переживет этого. Кира, Вопросы о смысле жизни приходят в головы разных людей и в разные периоды жизни. Вы говорите: "Я жить дальше не могу", в этом слышится: "Так как я живу сейчас, так жить не хочу". И тогда возникает вопрос: "А как по-другому я хочу жить? Что я могу изменить в своей жизни, в своих мыслях и действиях, чтобы ощутить смысл жизнь и пробудить к ней вкус?"

Рекомендую вам не оставаться наедине со своими размышлениями, позвоните на наш или другой телефон доверия, чтобы в диалоге получить поддержку и найти ответы на свои вопросы.

С уважением, Ирина.