Вопросы

Автор: Алина
26.03.2023 22:39
Как мне жить дальше?

Здравствуйте. Я чувствую себя очень пусто. Внутри всё кровоточит от боли. У меня нет ни друзей, ни отношений. Всё общение с людьми поверхностно, никто не стремится стать моим другом. Хотя я стараюсь. Я становлюсь ранодущнее и грубое. Но я не хочу так. У моей семьи даже нет денег на психолога, ибо меня нужно прокормить, пока я учусь. У меня чувство будто я зря живу.

Отвечает: Консультант службы
27.03.2023 17:26
Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Здравствуйте, Алина!

В написанном Вами обращении слышны боль и страдания проживаемых Вами чувств и эмоций. Алина, мне очень жаль, что столь сложный период Вашей жизни, вынуждает Вас делать столь печальные выводы о Вашей жизни. Мне очень хочется Вас поддержать, Вы делаете правильный шаг, обращаясь в нашу службу за помощью и делясь своими мыслями и чувствами и переживаниями. В тот момент, когда человек, позволяет себе проговаривать свои чувства, эмоции и переживания, он даёт возможность им выйти, что в будущем положительно повлияет на его психоэмоциональное состояние.

Алина наверняка Вы со мной согласитесь, что жизнь, это далеко не тихая гавань, в которой всё спокойно и размеренно. Жизнь состоит из массы событий, иногда весьма негативных и неприятных нашему телу и разуму. Бывают события которые дают усомниться человеку в его собственной силе, в правильности выбранного пути, в ценности его жизни…и на этом этапе человек теряет смысл своего дальнейшего существования в такие моменты жизнь воспринимается как безнадежная и безвыходная.

Из Вашего обращения я слышу, что Вы испытываете чувство одиночества, думаете, что становитесь грубой и равнодушной. Алина Вам сейчас нужна поддержка специалиста-психолога. Потому что любые чувства и эмоции, которые проживает человек, заслуживают внимания, каждый человек по-своему уникален и ни в коем случае нельзя игнорировать те сигналы, которые дает Вам Ваше тело и Ваши мысли. Вы, пишете о том, что испытываете трудности с тем, чтобы обратиться за психологической поддержкой к специалисту. Так вот, Вы можете воспользоваться получением бесплатной пролонгированной психологической помощи в Центрах психологической, социальной и медицинской помощи, а также по полису ОМС в Районной поликлинике. В ходе совместной работы со специалистом-психологом, Вы сможете прояснить Ваши истинные потребности, найти ответы на Ваши вопросы и достичь ресурсного состояния. В работе со специалистом-психологом можно выявить истинный запрос и потребности, в которых Вы нуждаетесь. После того, как это работа будет проделана, мрачные мысли покинут Вас, а результатом Вашей совместной работы станет Ваше ресурсное состояние.

Алина, также, Вы всегда можете обратиться на телефон «Горячая линия» экстренной психологической помощи МЧС России (+7(495)989-50-50), где в режиме живого разговора Вы сможете обсудить с психологом беспокоящие Вас переживания. Так же можно открыть тему в рубрике «личный кабинет» и пообщаться с психологом в формате диалога.

С уважением, консультант службы!