Здравствуйте, Елена! Действительно непонятно причина вашего беспокойства. Вы пишите, что все плохо, не совсем понятно к чему это относится ? Для начала можно попробовать обратиться к медицинским специалистам, а если будет необходимость, то и к психотерапевту.
С уважением Viktoria