Вопросы
Здравствуйте. Я нахожусь в отношениях с девушкой возможно с ПРЛ, и с посттравматическим синдромом. Отношения завязались очень быстро, и мы с первого дня встречи живем вместе, так как она не хотела возвращаться к себе домой из за травмирующего события. Сейчас, спустя 2 месяца мы каждый день ругаемся, она каждый день высказывает суицидиальнык идеи. И сейчас нет физической возможности ей куда то уйти от меня, и мне от нее, так как мы снимаем одну квартиру. До этого много раз расставались и к вечеру мирились, но боюсь что в какой то момент это все плохо кончится. Я не знаю как разорвать порочный круг. Все мои мысли, идеи, которые кажутся объективно адекватными не воспринимаются
Здравствуйте, Рауф.
В настоящий момент Вы находитесь в отношениях и проживаете вместе с девушкой. Отношения в паре нестабильны, часто возникают конфликты, когда Вы допускаете возможность разрыва отношений. Вы предполагаете, что у Вашей партнёрши ПРЛ и ПТСР, так же она регулярно высказывает суицидальные мысли. Сложившаяся ситуация вызывает у Вас стресс и тревогу.
Рауф, сопереживаю Вам в сложившейся ситуации. Очень непросто находиться в состоянии постоянного конфликта и не иметь возможности построить конструктивный диалог. Партнёрша сообщила Вам о суицидальных мыслях. Часто в подобной ситуации создаётся ощущение, словно человек теперь несёт часть ответственности за безопасность и благополучие партнёра. Если Вы столкнулись с подобным ощущением, хочу предостеречь Вас. Это- достаточно распространённая и весьма травматичная иллюзия!
Вы не можете принять на себя ответственность за жизнь, здоровье, решения, безопасность и благополучие другого человека.
Вы можете оказать помощь, но только в том случае, если у Вас есть эмоциональные и физические силы. Помощь - не обязанность, а добровольный осознанный выбор.
Так же обращаю Ваше внимание, что помощь не должна нести морального, физического, материального ущерба помогающему. Там где есть "вред" помощь превращается в акт насилия над помогающим.
Рауф, Вы пишете, что Ваши отношения развивались стремительно, и по факту Вы только сейчас начинаете узнавать друг друга. Если я правильно Вас понимаю, то Вы рассматриваете возможность разрыва, но ощущаете себя связанным финансовыми обязательствами. Действительно ли ситуация непреодолима? Подумайте, может ли кто-то из близких оказать Вам моральную, материальную, организационную помощь. Если Вы не испытываете к партнёрше чувств и привязанности, но предполагаете и дальше находиться на одной территории, подумайте о том, что совместное проживание не обязательно предполагает статус пары.
Если Вы всё же хотите продолжать отношения, подумайте о том готовы ли Вы снова и снова находиться в состоянии непрерывного стресса. Вы пишете, что предполагаете у партнёрши ПРЛ и ПТСР. Из Вашего письма не совсем ясно достоверная ли у Вас информация, и как Вы её получили. И то и другое состояние возможно стабилизировать, однако это требует сил, времени, регулярных консультаций со специалистом и искреннего желания Вашей партнёрши. Готовы ли Вы быть с человеком весь период сложной и болезненной реабилитации? Есть ли у Вас информация, получает ли она психологическую и /или медицинскую помощь, хочет ли помощи?
Давайте так же с Вами ещё раз подумаем, какую помощь Вы можете оказать (если считаете нужным) партнёрше для преодоления суицидальных мыслей:
1) Предоставить ему телефоны экстренной психологической помощи.
2) Предложить ей посетить психотерапевта или психиатра (именно они занимаются вопросом суицидальных мыслей).
Так же предлагаю Вам познакомиться со статьёй наших специалистов, посвящённой данному вопросу: https://psi.mchs.gov.ru/admin/resources/basic_page/edit/158904#
Рауф, призываю Вас к бережному отношению к себе. Вы имеете полное право на поддержку и для себя. Рассмотрите возможность обсудить ситуацию с близкими.
Так же Вы можете обратиться на наш телефон экстренной психологической помощи и получить поддержку и ещё раз обсудить ситуацию, наметить возможные для Вас пути решения.
С уважением, консультант службы.