Вопросы

Автор: Маша
23.10.2011 04:12
Тема не указана

Мне 28 лет. Меня изнасиловали в собственном доме. Он пришел около часа ночи, в комнате было темно и лица его я не видела. Он сказал что у него пистолет. В темноте я не видела есть он или нет. Мне удалось за говорить ему зубы до пяти утра, он рассказывал что следил за мной пол года. Но потом он все таки сделал то за чем пришел. Все это время у меня был страх. Я виню себя за то что ничего не сделала, не убежала, не дралась. Это чувство просто сжирает меня изнутри. Как мне жить дальше, помогите?  

Отвечает: Консультант службы
23.10.2011 04:12
Тема не указана
Здравствуйте, Маша! Ситуация, в которой вы оказались, вызывает ужас и возмущение от наглости и безнаказанности, совершившего преступление. В критической ситуации  вы не смогли  убежать, не стали драться. И за это себя вините. Вы считаете, что ничего не сделали. А на самом деле, сделали очень многое – вы сохранили себе жизнь. Никто не знает, как мог отреагировать преступник на ваше бегство или защиту. Из разговора  с ним вы узнали, что преступление готовилось полгода. Преступник тщательно мог продумать все возможные варианты развития ситуации. И никто не знает, что входило в его планы. Сейчас вы живы – это самое главное. Не стоит себя винить ни в чем. Вашей вины здесь нет. Вина полностью лежит на преступнике. И преступник должен понести наказание. Чувства, которые пожирают вас изнутри, возникают обычно у всех кто, когда-либо попадал в такую ситуацию. Как жить дальше? Здесь есть два пути: 1. Обратитесь за очной психологической помощью. Психолог поможет проработать возникшие чувства вины, страха и пр.; 2. Это вопрос безопасности. Вы обратились в милицию по поводу случившегося? Если нет, сделайте это. Преступник на воле может быть опасен. Маша, вы сейчас нуждаетесь в поддержке близких людей. Есть ли в вашем окружении такие люди? Вы можете так же получить поддержку, позвонив на телефон доверия.  Не закрывайтесь в себе. Помните всегда, что вашей вины нет, вина лежит на преступнике!
С уважением, КИра